Выпечка после удаления желчного пузыря. Какие овощи и фрукты можно есть после удаления желчного пузыря? Разрешенные блюда и продукты после холецистэктомии

У работающего или активного человека ступни ежедневно подвергаются испытаниям – неудобная обувь, 5-9 часов на ногах, травмы во время бега или прыжков. Но есть средство, помогающее снять вредное воздействие внешних факторов на ноги. Это стельки Шоль для обуви.

В каких разновидностях производят, в чем заключается польза, как не нарваться на подделку? Обо всем этом рассказывается в обзоре.

С этими изделиями вам захочется больше двигаться.

Предназначение, функциональность

Стельки разработаны компанией Scholl, более 100 лет специализирующейся на создании обуви и аксессуарах. Основатель – доктор Уильям Шолл, придумавший ряд ортопедических приспособлений.

Медицинский подход в приоритете у компании и по сей день. Поэтому, когда разрабатываются стельки Шоль, отзывы врачей из сферы ортопедии имеют весомое значение. Детали выпускаемых изобретений бренда всегда первоначально согласовываются с ними. При этом обязательно учитываются анатомические особенности стопы в новинках.

Выпущенная в предыдущий год серия Scholl Gelactiv представлена вкладышами, защищающими ступни от ударов, перегрузок. Их функциональность включает следующее:

поддержка арочного свода в анатомически верном положении;
сохранение природных рессорных функций стоп;
помощь в правильной постановке пяточных костей, перекату ступней.

Анатомически грамотное устройство вкладышей Gelactiv уменьшает нагрузку на позвоночник и суставы ног. Благодаря этому снижаются болезненные ощущения и чувство усталости от долгого хождения.

Боль возникает еще и при наличии определенных заболеваний. Вот почему показания к применению стелек Шоль включают следующие недуги:

артроз;
остеоартрит;
плоскостопие;
подошвенный фасциит;
метатарзалгия;
сколиоз;
варикозное расширение вен.

НА ЗАМЕТКУ! Основное предназначение аксессуара Gelactiv – обеспечение комфорта при ношении различной обувной продукции. К ней относятся и тяжелые рабочие ботинки, и неудобные, но красивые модельные варианты, и тесные или, наоборот, чрезмерно разношенные туфли. Во всех этих случаях отклики о стельках Шоль Гель Актив говорят о том, что хождение с ними превращается в удовольствие. То есть доктором Шолем было все тщательно продумано до мелочей.

Достоинства стелек от бренда Scholl

Сейчас на рынке анатомических аксессуаров для стоп существует большое разнообразие вариантов. Но почему следует обратить внимание на марку Scholl?

Изделия Scholl Gelactiv обладают множеством конкурентных плюсов:

Обширный ассортимент. Множество вариантов вкладышей Шоль позволяют подобрать нужную модель под индивидуальные потребности.
Наличие разных размеров. Все изделия создаются в обширных размерных сетках: с 38 по 42 для женщин и с 42 по 48 для мужчин. При этом на аксессуары Scholl Gelactiv нанесена специальная разметка, по которой можно обрезать их под требуемую длину стопы.
Поверхность против скольжения. Эта характеристика удобна летом при ношении открытых моделей без носков. В закрытых туфлях вспотевшие стопы тоже не будут скользить и натираться.
Дезодорирующие свойства. Ноги не потеют. На поверхности не образуется среда для вредных микроорганизмов.
Легкий уход и мытье. Вкладыши можно обновить в любой момент, просто протерев влажной тряпочкой. Проделав эту легкую процедуру, они не потеряют полезных качеств и привлекательность.
Внешний вид. Такие стельки лучшие по привлекательности, чем обычные.

Приемлемая для каждого работающего человека цена на гелевые стельки Шоль – еще одно немаловажное преимущество. В среднем одна пара обойдется в 700-1200 рублей. Учитывая их износостойкость и оказываемый эффект, такая стоимость совсем не высока.

Разновидности

Серия Scholl Gelactiv делится на 2 линейки. У каждой из них индивидуальные особенности, и предназначены они для тех или иных случаев.

Стельки для разнообразных видов активности

Вкладыши из этой коллекции сделаны по современным технологиям с использованием 2-х видов геля. Основная часть окрашена в голубой цвет, и выполнена она из материала с повышенной твердостью. Именно он защищает стопы от ударов во время ходьбы или бега.

Современные материалы делают Scholl Gelactiv полезными, удобными, долговечными.

Участки в области подушечки, свода стопы и пятки окрашены в желтый цвет. Эти элементы содержат мягкий гель, предназначенный для правильного распределения нагрузки и снятия напряжения при хождении.

Прочность и долговечность – еще одна отличительная характеристика гелевых изделий. Они изготовлены из особого эластомера, славящиеся эластичностью и устойчивостью к деформациям.

НА ЗАМЕТКУ! Приспособления данной коллекции надежно фиксируются, препятствуют потливости и появлению неприятного запаха от ступней. Они не оставляют никаких следов краски на туфлях или носках.

Данная линейка делится на следующие подвиды:

Для ежедневного использования – Everyday. Эта категория подходит для использования в любых повседневных моделях от сандалий до зимних сапог. Она прекрасно обеспечивает комфорт и защищает от нагрузок, образования мозолей, пяточных шпор.
Для работы – Work. Варианты из этой группы предназначены для рабочей обуви. Они подойдут для строителей, грузчиков, солдат и представителей прочих профессий, предполагающих физический труд или долгое стояние на ногах в течение рабочего дня. Они дополнительно обладают вентилирующими свойствами, а также благодаря особому устройству предотвращают усталость и болезненность суставов и мышц при сильных нагрузках.
Для занятий спортом – Sport. Идеальный вид для любых спортивных моделей. Занимаясь в кроссовках или кедах с этими вставками, можно быть уверенными в защите своих суставов и ступней от травм во время тренировок.

GelActiv для модельной женской обуви

Ультратонкие гелевые стельки для женской обуви на каблуках.

Ультратонкие стельки Шоль для туфель из прозрачного геля дарят ногам комфорт даже в самых неудобных моделях. Их мягкость и эластичность позволяют обтекать форму ступни так, что они устраняют все недостатки и неудобства обуви.

Всего в ассортименте данной группы имеется 4 разновидности:

Для плоской обуви – подходят для балеток и мокасин, а также для других моделей без каблуков. В них будет комфортно даже на очень тонкой подошве.
Для обуви на среднем каблуке – уменьшают давление на ступню, обеспечивают мягкие и пружинящие движения. Scholl Gelactiv стельки для обуви на среднем каблуке подходят для моделей с возвышением его не выше 5,5 см.
Для обуви на каблуках. Судя по оставленным на стельки Шоль для обуви на каблуках отзывы, это самая популярная категория среди женщин. Благодаря своей конструкции, они защищают подушечку под пальцами от давления, надежно поддерживают свод, не позволяют стопам скользить и придают туфлям на каблуках устойчивость.
Для открытой обуви – имеют сверхтонкий и незаметный дизайн. Выбирая стельки Шоль для открытой обуви, можно не переживать, что они выглянут из нее. При их создании учитывалась их конструкция.

Scholl ActivGel для открытой женской обуви и закрытой без каблуков.

Как отличить от подделки Scholl GelActiv

Любую популярную продукцию начинают подделывать. Не избежали этого и гелевые стельки Шоль для каблуков, отзывы на которые подтверждают это. Бывало, вместо оригинальных изделий попадаются контрафактные.

Чтобы защититься, следует обратить внимание на такие моменты при покупке, как:

Упаковка. Оригинальные Scholl GelActiv продаются только в фирменной коробке. На ней в обязательном порядке располагается голографический логотип бренда, регистрационный код, номер партии и лицензии. Упаковка не должна иметь видимых дефектов и повреждений.
Внешний вид. Оригинальные изделия выглядят точно так же, как на фото с официального сайта Scholl и не должны отличаться от них расцветкой, формой или толщиной. Все стельки Шоль силиконовые имеют фирменный логотип на пятке.
Место покупки. Чтобы максимально обезопаситься от подделки, покупать эти изделия желательно на официальном сайте или у его представителей. Продавец обязан по запросу покупателя предоставить сертификат качества.

Инструкция по применению

На фото показан процесс обрезки стелек.

Как носить стельки? Приспособления многоразовые. При необходимости Шолль перемещают в нужный тип обуви, предварительно очистив внутреннюю часть мыльным растровом, затем ополоснув водой и хорошо высушив. В грязные туфли приспособление нельзя всовывать.

Следующие шаги:

Распаковать изделие.
Примерить по размеру. Если длина не подошла, обрезать ножницами по нужным параметрам.
Перевернуть ее рифленой вниз и после вложить в туфли. Экземпляр для модельных вариантов располагается клеевой стороной вниз.

Ответы на частые вопросы

После прочтения про гелевые стельки Scholl отзывы и подробные описания, у покупателя могут остаться вопросы. В этом пункте даны ответы на наиболее популярные.

Заменяют ли изделия Шоль ортопедические вкладыши? Использование специализированных лечебных супинаторов прописывает врач после осмотра и диагностики нарушений. Такие приспособления помогают при серьезных проблемах:

плоскостопии;
косолапии;
вальгусной деформации и других.

А гелевые вкладыши Шоль предназначены для комфортного стояния или хождения в любой обуви даже длительное время. Однако эти приспособления не исправляют имеющиеся патологии ног и не заменяют ортопедические варианты. Покупка GelActiv в качестве профилактических средств – отличное решение.

Стельки Шоль для женской обуви на среднем каблуке амортизируют и усиленно поддерживают свод стопы.

Как долго прослужат? Оптимальный срок использования Scholl GelActiv – от 7 до 12 месяцев. Но в случае износа их следует заменить раньше.

В течение дня ноги подвергаются высоким нагрузкам, которые оказывают негативное влияние на состояние суставов, мышц, могут стать причинами отечности, повышенной усталости.

Особенно проявляются такие явления в том случае, если вы носите неудобную обувь, тесную, узкую, тяжелую.

Стельки Scholl не так давно появились на рынке, но многие потребители уже успели оценить все достоинства этих ортопедических изделий. Такая современная инновация, в производстве которой была использована новая технология, помогает получать ортопедический эффект, повысить комфорт при ходьбе, вашу активность в течение всего дня.

Стельки производят из двух видов геля: один тип вещества создает амортизацию, а второй — предназначен для поддержания пятки ноги в правильном положении, при котором, уменьшается нагрузка на эту часть стопы и повышается комфорт.

Эти изделия, стельки Scholl, были разработаны учеными-исследователями в кооперации с ведущими мировыми ортопедами. Целью проведения исследований и разработок было создание эффективного изделия, благодаря которому люди, страдающие проблемами с опорно-двигательным аппаратом, с повышенной усталостью ног, получат возможность снизить нагрузки на ноги и избавиться от болезненных ощущений, отечности и дискомфорта.

Благодаря своим инновационным разработкам ученые смогли предоставить потребителям такие стельки, которые обладают идеальными амортизирующими свойствами, смягчают давление при ходьбе на ноги, суставы и сосуды. С таким стельками вы спокойно можете заниматься спортом, ежедневно вести активный образ жизни, сохраняя баланс нагрузки и правильно распределяя ее по всей поверхности стопы.

Когда вы начинаете использовать амортизирующие стельки Scholl, вы сразу ощущаете комфорт и удобство: изделие, благодаря гелю из которого оно и сделано, отлично держится в любой обуви, не скользит, стопа правильно располагается внутри обуви, что и обеспечивает повышенный комфорт, удаляет боль в ногах.

Стоимость изделия вполне доступна, а длительный срок службы стелек делает вашу покупку еще и выгодной. Стельки можно периодически вынимать из обуви и стирать в теплой воде или просто протирать влажной губкой с моющим средством.

Основной принцип действия стелек:

Оказывают помощь в правильном физиологическом расположении вашей стопы при движении.
Гели, каждый из которых отвечает за свои задачи, в общем создают комфортные условия для стопы и всей ноги, опорно-двигательного аппарата, обеспечивают амортизацию, смягчают нагрузку на суставы и сосуды, поддерживают пятку в правильном положении, что помогает также снизить нагрузку на позвоночник.
Корректируют вашу походку, делают ее более легкой.
Дезодорирующий эффект помогает избавиться от неприятного запаха ног.

Стельки ортопедические Scholl рекомендованы всем возрастным категориям, независимо от того, присутствуют у вас проблемы с опорно-двигательным аппаратом или вы вполне здоровый человек. Изделие может служить профилактикой проблем с опорно-двигательным аппаратом, помогает улучшить состояние человека, у которого поперечное, продольное или комбинированное плоскостопие, выражаемое в первой, второй или третьей степени тяжести.

Стельки являются отличным помощником для тех, кто перенес травмы с нижними конечностями, помогают улучшить состояние тем, у кого вальгусная или варусная установка стопы, варикозное расширение вен, артриты, пяточная шпора, присутствует избыточный вес, ежедневные высокие нагрузки при ходьбе или занятиях спортом.

Показаны амортизирующие стельки и для создания комфорта при беременности, когда высока вероятность развития отечности ног, присутствует повышенная усталость. Более подробная инструкция по применению присутствует в каждой упаковке оригинального товара.

Производитель позаботился о том, чтобы каждый мужчина и женщина смогли подобрать себе размер: стельки Шоль являются универсальной продукцией со всеми размерами.

Гелевые стельки Scholl для обуви: виды, характеристики и правила использования

Гелевые стельки Scholl для обуви производятся в разных размерах, для женской, мужской и детской обуви.

Благодаря своему инновационному составу такие изделия обеспечивают повышенный комфорт и удобство не только при ходьбе, но и в тот момент, когда вы ведете активный образ жизни, занимаетесь спортом и физкультурой.

Мягкий гель прекрасно амортизирует, а твердый смягчает удары, делает ношение обуви более комфортным.

Сегодня производители могут предложить своим потребителям следующие виды изделий:

Гелевые стельки Scholl для обуви Everyday предназначены для ежедневного использования, создают комфорт во время ходьбы в любом виде обуви. Стельки разработаны таким образом, чтобы вы могли их поместить в свои туфли, кроссовки, босоножки, сапожки и т.д.
Стельки Sport обеспечивают комфорт во время высоких физических нагрузок на ноги и стопу. В этих стельках соотношение обоих типов геля дает больше амортизации, фиксации пятки и всей стопы в правильном положении при любом движении ногой и выполнении любых упражнений.
Стельки Work помогают вам снизить в разы степень нагрузки на ноги в течение всего дня.

Каждый вид стелек разрабатывается с учетом степени тех нагрузок, которые присутствуют в ежедневном ношении обуви, при занятиях спортом или при работе. Благодаря тому, что гель — это вещество, которое никоим образом не может негативно воздействовать на кожу, эти изделия считаются идеально подходящими для использования в обуви, они не вызывают раздражения, повышенного выделения пота, не создают условий для развития грибка. Поверхность стелек дает отличное сцепление с обувью и обеспечивает надежное крепление стельки, предотвращает ее скольжение внутри обуви.

Гелевые стельки Scholl для любой обуви помогают:

В значительной мере снизить нагрузку на опорно-двигательный аппарат.
Благодаря таким стелькам вы навсегда избавитесь от проблемы с мозолями и натоптышами.
Создадите дополнительное удобство и комфорт, т.к. подбор размера проводится индивидуально.
Обеспечите своей стопе правильное ортопедическое положение, что и помогает снизить нагрузку на весь опорно-двигательный аппарат, распределение веса тела на обе ноги.
При спортивных тренировках стельки обеспечивают мягкость.
Снижается нагрузка на все отделы позвоночника, улучшается кровообращение, что и помогает избежать появления отечности ног в конце дня.
При ходьбе стопа зачастую может принимать неправильное положение, что приводит к появлению вывихов. Благодаря стельке вы обеспечиваете природную постановку стопы и предотвращаете травмы.

Гелевые амортизирующие стельки Scholl для обуви — это современные ортопедические изделия, которые создают комфорт и все условия для того, чтобы ваши ноги «чувствовали» себя удобно в течение всего дня, независимо от того, какой тип обуви вы носите.

Состав стелек и особенности их конструкции обеспечивают ортопедическое действие на стопу. Эти изделия обладают высокой степенью износостойкости, т.к. правильно подобрано соотношение геля — термопластичного материала, в котором присутствуют инновационные полимеры двух типов: твердого и мягкого.

Твердый гель дает необходимый уровень амортизации, обеспечивающий природное положение пятки стопы, а мягкий гель, способствует естественному перетеканию стопы при движении, снимает напряжение и нагрузку на всю стопу, дает эффективные пружинящие эффекты.

Гелевые стельки Scholl GelActiv — где купить, сколько стоят и как ухаживать

Гелевые стельки Scholl GelActiv предназначены для потребителей, независимо от вида их деятельности, образа жизни, половой принадлежности.

Используют изделия в любом виде обуви, чтобы снять усталость ног, снизить нагрузку на пятку.

Применяя стельки каждый день, вы улучшите состояние сосудов ног, и каждый сустав, будет функционировать правильно и в естественном положении.

Применение стелек простое и удобное:

Распакуйте стельки из упаковки.
Гелевые стельки Scholl GelActiv являются универсальными: на одной из сторон стелек вы увидите проведенные контурной линией разные размеры. Выберете тот контур, который соответствует размеру вашей ноги и аккуратно, при помощи острых ножниц, отрежьте стельку своего размера.
Вставьте стельки в обувь и проверьте сначала рукой, а затем обуйте обувь, и проверьте стопой, правильно ли легла стелька в обуви.

Для того чтобы стельки всегда были в надлежащем чистом состоянии, периодически вынимайте их из обуви и протирайте мягкой губкой с моющим средством. Более подробные инструкции по эксплуатации и уходу вы можете найти на упаковке стелек, где присутствует инструкция по использованию изделий.

В силу того, что это инновационное изделие, которое помогает людям улучшить качество своей жизни, наконец, избавиться от отечности ног и повышенной усталости, пользуется повышенным спросом, на потребительском рынке появляются подделки стелек.

Гелевые оригинальные стельки Scholl GelActiv упаковываются в качественную и плотную упаковку, на которой указываются данные сертификатов качества и регистрационные коды, номер лицензии производителя и номер партии товара. Стельки дополнительно упакованы в фирменную коробку с голографическим логотипом производителя, сопровождающей продукцию документацией и инструкцией по применению.

Даже по внешнему виду упаковки вы сразу сможете отличить оригинальный и высококачественный товар от подделки : упаковка очень аккуратная, спаянная, плотная. Подделки помещаются в упаковку, сделанную из дешевых материалов, которые быстро деформируются и ее внешний вид уже не вызывает доверия, не говоря уже о качестве самих стелек — они более тонкие, на ощупь не столь приятные и их цвета сильно отличаются от оригинальных стелек.

Компания-производитель предлагает гелевые ортопедические и амортизирующие стельки Scholl GelActiv по вполне доступной стоимости, в которую вкладывается качество материалов, применяемых для производства, длительный срок службы стелек.

Оформлять свои покупки следует на сайтах тех интернет-магазинов, которые являются официальными представителями производителя или непосредственно на сайте самого производителя. Если вы покупаете стельки в интернет-магазине, вам обязаны предоставить все необходимые сертификаты качества изделия, свидетельства о том, что магазин является партнером или представителем на нашем рынке производителя.

Яркие, красивые, с массой полезных свойств и возможностей, стельки должны присутствовать в вашем арсенале изделий, обеспечивающих вам комфортный образ жизни, удобство при ходьбе, занятиях спортом, сельскохозяйственными работами на своем загородном участке, во время похода или обычной прогулки по парку.

Стельки Scholl GelActiv позволяют своим владельцам двигаться больше, а уставать меньше. Они эффективно поглощают удары при ходьбе и за счет этого снижают нагрузку на ноги и позвоночник. Уменьшаются болезненные ощущения в суставах и мышцах. Ходьба становится более комфортной, а походка – пружинящей и легкой.

Основной материал при изготовлении стелек Scholl («Шоль») – гель из термопластичного эластомера. Его качества – посредине между пластиком и резиной. В производстве используют:

мягкий ярко-голубой гель, служащий амортизатором;
твердый желтый гель, поддерживающий свод стопы и пятку.

Виды стелек

Производитель предлагает три вида изделий.

Everyday универсальны и предназначены для ежедневного использования. Их основной объем выполнен из мягкого геля с большой вставкой из твердого в пяточной области.

Sport оптимизированы для занятий спортом. Они усилены большими жесткими вставками из:

белого пеноматериала в области пятки;
желтого геля под подушками стопы.

Такая конструкция способствует поглощению сильных ударов и улучшает устойчивость и управление движением.

Work подходят для активной физической работы. Основной объем изготовлен из мягкого темно-серого пеноматериала с вентилирующими отверстиями. Под средней и пяточной частью стопы – большая вставка из жесткого геля. Модель рассчитана на максимальную амортизацию движений.

Подбираем, подгоняем, ухаживаем

Все виды стелек «Шоль» производятся в двух вариантах: женские и мужские. Первые рассчитаны на 37–42 размер, вторые – на 42–47. Разница между изделиями – только в этих диапазонах. Если мужчине нужен размер 41 и меньше, ему следует приобрести женский вариант.

Изделия Scholl универсальны: на одной из сторон обозначены линии размеров. Чтобы получить стельки нужного размера, следует отрезать лишнее ножницами по соответствующему контуру. Как вариант, в качестве шаблона можно использовать прежнюю стельку из обуви.

Чтобы изделия были чистыми, периодически их следует протирать губкой, смоченной в мыльной воде, и высушивать. Их нельзя замачивать и стирать в стиральной машине. Рекомендуемый срок использования – 6 мес.

Стельки Scholl – как отличить оригинал от подделки

Чтобы не купить подделку, покупателю следует насторожиться если:

слишком низкая цена. В рознице товар стоит в среднем около 1 тыс. рублей.
упаковка низкого качества. Картон и пластик заметно мягче и тоньше оригинальных, легко деформируются. Некачественная печать, блеклость красок, орфографические ошибки. Не указаны сертификаты качества и номер партии товара.
есть отклонения в качествах изделия. Стельки тоньше оригинальных, не столь приятны на ощупь, с заметно отличающейся окраской.

Купить гелевые стелки можно на официальном сайте аптеки Filzor.ru

Операция по удалению желчного пузыря (холецистэктомия) занимает в абдоминальной хирургии второе место по распространенности после аппендэктомии. Удаление желчного пузыря кажется чем-то ужасающим. На самом деле после холецистэктомии вполне можно жить полноценной жизнью, но при этом нужно соблюдать диету.

Особенности питания после холецистэктомии

Желчь, как известно, вырабатывается печеночными клетками. Из печени она продвигается по печеночным протокам. Часть желчи из общего печеночного протока поступает в желчный пузырь. Оставшаяся часть продвигается далее по общему желчному протоку и уже оттуда попадает в 12-перстную кишку.

Желчь вырабатывается гепатоцитами практически постоянно. Но эта жидкость, по сути, нужна только в процессе пищеварения. Но наш организм так разумно устроен, что выработанная «избыточная» желчь скапливается в желчном пузыре. А когда человек приступает к трапезе - желчь вытекает из пузыря и достигает кишечника, где принимает участие в процессе пищеварения .

При некоторых заболеваниях желчного пузыря иногда избежать холецистэктомии не удается. В таком случае желчь все также вырабатывается в печени, однако она просто спускается вниз по желчным протокам и нигде не скапливается, ведь резервуара уже нет . Желчь хоть вырабатывается и постоянно, но малыми порциями. Поэтому при обильном приеме пищи такого количества желчи будет недостаточно, чтобы обеспечить полноценное переваривание пищи. Собственно этот аспект и учитывается при составлении лечебной диеты.

Диета после холецистэктомии подразумевает постепенное расширение рациона. Так, в первые сутки после операции пациенту назначают голод, на 2-4е сутки - лечебную диету №0а, на 5-7е сутки - диету №1 хирургическую. Со второй недели послеоперационного периода и в течение 1,5-2 месяцев больному следует придерживаться диеты №5 . И только спустя несколько месяцев после операции можно попробовать перейти на общий диетический стол №15, при этом конечно нужно соблюдать особенности питания при удаленном желчном пузыре.

Диета в первые дни после удаления желчного пузыря

Первые сутки после операции подразумевают абсолютный голод . Пациенту даже нельзя пить, только смочить губы водой при сильной жажде. На вторые-четвертые сутки больному врач назначает диетический стол №0а. Это значит, что больному уже можно пить воду. Да и в целом диета представлена в основном жидкими и полужидкими блюдами. Разрешенные блюда при диетическом столе №0а:

Вода негазированная;
Отвар ;
Кисель из сладких ягод, сухофруктов;
Черный, зеленый чай (главное некрепкий);
1-процентный;
Разбавленный натуральный сок (яблоки, тыква, свекла);
Фруктовое желе.

Обратите внимание! Главное условие диеты после холецистэктомии - это дробное и, что немаловажно, регулярное питание. Есть необходимо шесть раз в сутки, интервал между приемами еды должен быть три часа. Такие правила придуманы неспроста, ведь частый прием пищи препятствуют застою желчи. Объем порции пищи на один прием - по 150-200 мл. Пища должна быть теплой. Употребление холодной пищи может приводить к появлению диспепсических нарушений и болей в животе.

После холецистэктомии пациенту нужно стараться есть каждый день в одинаковое время. Этого же постулата стоит придерживаться и в последующем, пусть это войдет в привычку. Употребление пищи по расписанию наладит процесс синтезирования желчи и ее хранения в желчных протоках. Это скажется лучшим образом на процессе пищеварения.

Питание на пятые-седьмые сутки после холецистэктомии

На пятые-седьмые сутки после операции медики рекомендуют переходить больному на диетический стол №1. В придачу к ранее используемым блюдам в рацион добавляют подсушенный хлеб, сухарики и галетное печенье по типу «Мария», жидкие протертые крупяные каши, пюре из незапрещенных овощей, суфле из нежирного мяса и рыбы, несладкий творог и другие молокопродукты, протертые через сито супы, приготовленные на воде (можно добавить немного сливочного масла), белковый омлет.

Примерное меню на день:

Важно выпивать в день около полутора-двух литров жидкости, в том числе негазированной воды.

Питание с восьмого дня после операции

Если за спиной у пациента уже миновала неделя послеоперационного периода, значит, пора переходить на лечебную диету №5. Придерживаться такого питания врачи рекомендуют как минимум в течение 1,5-2 месяцев . Пищу готовят путем отваривания или на пару. Есть необходимо шесть раз в день и стараться ежедневно придерживаться расписания приема пищи. При этом за сутки нужно выпивать около полутора литра жидкости.

Разрешенные блюда при лечебной диете №5:

Нежирные мясо и рыба в виде мягкого суфле, отварных кусочков, паровых котлет, тефтелей;
Паровой омлет (обязательно нужно удалить яичный желток перед готовкой);
Овощные, крупяные, а также молочные легенькие супы;
Крупяные хорошенько протертые каши, которые можно готовить исключительно на воде или молоке;
Овощные пюре (в т.ч. из картофеля);
Паровые творожные запеканки;
Разбавленные фруктовые кисели, соки;
Тушеные овощи;
Запеченные яблоки;
Подсушенный хлеб, сухарики, галетное печенье по типу «Мария»;
Макароны твердых сортов.

Для диеты №5 характерно сниженное содержание жира (с абсолютным исключением тугоплавких жиров) и ограничение содержания углеводов. При этом количество белка в еде остается нормальным.

Примерное меню на день при диете №5:

8.00 - паровой омлет, гречневая каша, чай;
11.00 - творог 5-процентный, отвар шиповника;
14.00 - суп овсяный с дозволенными овощами, суфле из протертой вареной говядины;
17.00 - запеченное яблоко;
20.00 - сваренная белая рыба куском, тыквенное пюре;
22.00 - ягодный кисель.

Длительность пребывания на диете №5 определяется врачом с учетом переносимости такого лечебного питания и состояния здоровья . Одним пациентам медики рекомендуют питаться по системе диетического стола №5 в течение 1,5-2 месяцев, другим пациентам - в течение целого года. После этого, если отсутствуют противопоказания, постепенно можно расширять меню. Но при этом необходимо придерживаться основных принципов питания диетического стола №5, а также избегать запрещенных продуктов.

После перехода на общий стол человеку уже можно есть нежирные щи, рассольники и свекольники, ненаваристые бульоны, приготовленные на курятине, паровые тефтельки и котлетки . Существует множество рецептов интересных блюд из разрешенных продуктов. Стоит приложить немного усилий и рацион станет разнообразным и вкусным!

Какие фрукты можно есть после холецистэктомии

Отсутствие желчного пузыря не является препятствием к употреблению любимых многими фруктов и ягод . Но стоит отметить, что некоторые фрукты все же находятся под запретом. Это, прежде всего, фрукты и ягоды кислых сортов, а также усиливающие брожение в кишечнике (). Но даже после удаления желчного пузыря все так же можно продолжать лакомиться такими фруктами как:

В первые недели после холецистэктомии вышеперечисленные фрукты и ягоды можно без опасений употреблять в виде желе, киселей и компотов. Особенно хорошо переносятся в этот период запеченные яблоки. Приблизительно спустя месяц эти фрукты можно есть без кулинарной обработки, в сыром виде.

Продукты, находящиеся под запретом

После удаления желчного пузыря организму приходится приспосабливаться к изменившимся условиям, соответственно процесс пищеварения также претерпевает изменения. Эти нюансы необходимо учитывать, некоторые продукты питания ухудшают процесс пищеварения и способны вызывать диспепсические явления и боли в животе. После холецистэктомии стоит избегать таких продуктов:

Жареные кушанья;
Жирные сорта мяса, птицы и рыбы;
Копчености, консервы;
Мясные бульоны;
Тугоплавкие жиры (это жиры животного происхождения, в т.ч. сало);
Специи, пряности (рекомендуется ограничение соли в еде);
Соленья;
Мороженое и любые другие холодные продукты (вызывают сильную боль в животе вследствие спазма сфинктера Одди);
Напитки газированные и алкогольные;
Субпродукты;
Грибы;
Бобовые;
Кислые фрукты, ягоды;
Свежая выпечка;
Орехи, семечки;
Яичные желтки;
Кофе, какао и какаопродукты.

Григорова Валерия, врач, медицинский обозреватель

Иногда операция по удалению желчного пузыря просто неизбежна, поскольку скопившиеся в нем камни невозможно убрать другим способом. Но даже после удаления пузыря проблемы со здоровьем могут остаться. Из-за отсутствия желчного, который выполняет функцию накопления желчи, желчь постоянно поступает в кишечник после приема пищи, что сильно раздражает его стенки и вызывает расстройство пищеварения.

Также из-за нарушения химического состава желчи сохраняется склонность к образованию камней в других органах. Именно диета направлена на нормализацию пищеварения и работы всех органов пищеварительной системы после операции, а также постоянное опорожнение желчных путей с целью предотвращения появления камней в печеночных протоках.

Какие же продукты можно употреблять после холецистэктомии?

Главным образом употреблять пищу нужно рационально, еда должна быть полезной, а питание направленным на предотвращение застойных процессов желчи и камнеобразования. Пища не должна быть тяжелой для желудка и жирной.

Рассмотрим, какие продукты можно есть и принципы приготовления основных диетических блюд?

Самый главный принцип питания – это употребление пищи дозированными порциями часто (пять раз в сутки). Это способствует сбалансированному оттоку желчи. Также такой принцип касается и питья.

Важно употреблять белковые продукты, которыми являются мясо, рыба и творог, именно они предотвращают образование камней. Нужно есть нежирное мясо (лучше всего подойдет говядина, кролик или индейка), нежирную рыбу (например, треску, щуку или хека). Все блюда должны готовиться либо на пару, либо вариться, никаких жареных блюд. Для разнообразия можно приготовить котлетки на пару, тефтели, мясные, рыбные запеканки, мясные запеканки с макаронами. Курятину и рыбу можно употреблять самостоятельно в вареном виде, только без кожи.

За день можно съедать одно яйцо в вареном виде или же приготовить омлет (только на пару).

Что касается молочных продуктов, то если переносимость цельного молока у больного нормальная, то можно включить его в рацион, если же возникает вздутие или расстройство стула, лучше всего употреблять кисломолочные продукты. Обязательно в меню должен присутствовать нежирный творог, заправленный сметаной или же творожная запеканка, сырники, не острый твердый сыр.
Сливочное масло отдельно есть нельзя, использовать только в кашах в небольшом количестве.

Также можно употреблять колбасные изделия, такие как вареную колбасу, нежирную ветчину. Разрешается в сыром виде есть селедку, главное убедиться в ее свежести.

Не стоит увлекаться кашами и супами с крупами, а также мучными изделиями, поскольку они способствуют нарушению химического баланса желчи, а именно, повышают кислотность желчи. Для нормализации уровня рН желчи нужно употреблять пшеничные отруби, молоко, творог, твердый сыр, овощи, фрукты и ягоды.

Пшеничные отруби готовятся следующим образом: для приготовления блюда нужно взять 30 г отрубей и обдать кипятком, после чего запарить их. Добавлять готовые отруби в основные блюда нужно по столовой ложке 3 раза в день около полутора месяцев.

Овощи и фрукты богаты клетчаткой, поэтому их нужно есть регулярно после удаления желчного пузыря. Они снижают риск возникновения камней и способствуют нормальному оттоку желчи. Яблоки, кабачки, дыни, морковь, картофель, арбузы и виноград благоприятно влияют на пищеварение.
Фрукты можно есть только сладких сортов, как в сыром виде (кроме яблок, их нужно запекать), так и в виде муссов и желе.

Овощи также можно есть сырыми, готовить салаты с добавлением свежей зелени (петрушки, укропа), заправляя их сметаной, подсолнечным или оливковым маслом.

Стоит отдельно уделить внимание растительным жирам, поскольку они богаты витамином Е, жирными кислотами и фосфолипидами. Эти вещества нормализируют холестериновый обмен и разжижают желчь, являются отличным профилактическим средством образованию камней.

Можно пить чай и кофе некрепкой заварки (лучше всего с молоком), соки из овощей и фруктов (пополам с водой), чаи из травяных сборов (отвар ромашки или шиповника).

Компоты из ягод, фруктов или овощей желательно разбавлять водой в пропорции 1:3.

Стоит отметить, что для избегания различных негативных последствий при холецистэктомии (удалении желчного пузыря), нужна отдельная диета, направленная на устранение всех нарушений. Так, при гипертонусе сфинктеров желчных протоков необходима магниевая диета, которая состоит из пшеничной и гречневой каши, отрубей, пшеничного хлеба и овощей.

Что нужно исключить из рациона?

Чтобы не допустить осложнений пузыря, после операции нужно использовать щадящую диету. Все блюда нужно есть теплыми, поскольку холодные блюда провоцируют появление болей в правом подреберье.

Употребление животных жиров нужно ограничить, при этом растительные масла употреблять в умеренном количестве. Также не перебарщивать с потреблением яиц (не более одного в сутки), мучных изделий, сырой капусты и ржаного хлеба.

После удаления желчного пузыря нужно строго исключить жареные блюда, копчености, жирные, соленые или острые блюда, колбасы, соленья, органы животных, рыбу и мясо жирных сортов.

Также стоит отказаться от острых приправ, специй, кетчупа, майонеза, фаст-фуда и употребления полуфабрикатов.

Не стоит включать в свой рацион орехи, шпинат, щавель (из-за высокой кислотности), грибы (тяжелые для пищеварения), чеснок и лук. Среди овощей стоит ограничить употребление репы, редиса и редьки.

Следует отказаться от сладостей и мучных изделий от конфет, варенья, сахара, шоколада, мороженого, тортов, сдобы. После удаления желчного пузыря стоит забыть о газированных напитках. Категорически запрещен алкоголь, в том числе и пиво.

Отказавшись от вредной еды, которая может привести к образованию камней и нарушению пищеварения, можно быстрее реабилитироваться после перенесенной операции.

Первое время нужно придерживаться следующих рекомендаций:

Всю еду варить, тушить, готовить на пару и запекать с минимум жира и соли.
Все ингредиенты для блюд тщательно мыть и очищать.
Все составные блюд должны нарезаться мелкими кусочками
Еда должна быть жидкой и мягкой.
За пару часов до сна нужно выпивать 200 г кефира.
За день рекомендуется выпивать 2 л жидкости.
За 30 минут до еды выпивать 200 г минеральной воды.
Перерыв между приемами пищи должен составлять три часа.
Кисловатые или слишком сладкие фрукты лучше не есть в сыром виде.

Молоко, крупы и сливочное масло употреблять в малых дозах, супы готовить на слабом мясном бульоне.