Как лечить больную пятку народными средствами. Пяточная шпора. Лечение народными средствами. Крапива от шпоры

Руки являются вторым лицом человека. Ухоженные красивые ногти всегда привлекают внимание посторонних и располагают к беседе. В последнее время даже мужчины стали пользоваться услугами специалистов, которые помогают придать рукам хороший вид. В данной статье речь пойдет о том, какие есть и техника выполнения их. Вы узнаете основные нюансы и детали работы. Обязательно стоит сказать о том, техника выполнения маникюра. Мастер-класс будет описан ниже.

Что такое маникюр? Общее описание процедуры

Перед тем как выяснить, какие есть виды маникюра и техника выполнения, стоит сказать несколько слов об общем понимании процесса. предполагает не только нанесение декора и обрезание пластины. Маникюр - это прежде всего уход за кожей вокруг ложа (кутикулой). Также процедура предполагает оздоравливание, улучшение внешнего вида ноготка.

Виды маникюра и техника выполнения могут быть разными. В настоящее время мастера и специализированные салоны предлагают выбрать то, что подходит именно вам. Попробуем узнать все о маникюре. Виды маникюра будут описаны ниже.

Аппаратная обработка ногтей и кожи

В последнее время большую популярность приобрел данный вид. Для того чтобы сделать такой маникюр, нужно иметь специальное устройство (машинку). К ней прилагается масса насадок. Одни из них нужны для шлифовки ногтевой пластины. Другие же используются непосредственно для кожи.

Перед работой нельзя мочить руки и размягчать кутикулу. Сразу нужно приступать к ее обработке машинкой. Аппарат сможет сделать за вас всю сложную работу. Останется лишь подрезать ноготок и при необходимости покрыть его лаком.

Спа-маникюр и его виды

Сюда можно отнести несколько категорий. Спа-маникюр имеет два подвида обработки ногтей: холодный и горячий способ. Помимо этого, есть японская и бразильская техника. Также большую популярность приобретает парафинотерапия (маникюр).

Техники выполнения маникюра (виды спа горячий и холодный) подразумевают воздействие на руки специальных лечебных растворов. Чаще всего для их приготовления используются соль, травы, разнообразные масла. Все эти вещества оздаравливают ногтевое ложе и придают блеск пластине. После такой обработки ручки выглядят ухоженно и красиво.
Парафинотерапия - это еще один популярный в наши дни способ обработки рук и ногтей. Во время процедуры на кожу наносится масло или крем, после чего кисти опускаются в горячий парафин. Температура состава может достигать 50-60 градусов. Далее руки извлекаются, и средство запечатывает кожу. Именно эта манипуляция позволяет максимально эффективно воздействовать крему или маслам на кожу рук и ногти.
Японский маникюр. Техника выполнения обработки в этом случае будет следующая. Кожа обрабатывается в специальных ванночках, для которых используются только натуральные компоненты. При этом все инструменты, которые применяет мастер, также имеют натуральное происхождение. После такой обработки ногти становятся более крепкими и блестящими.
Бразильский вид обработки предполагает использование индивидуальных наборов для каждого посетителя. Так, в салоне вам предоставят перчатки, несколько палочек и еще некоторые принадлежности. Все они будут утилизированы сразу по окончании работы.

Европейский вид обработки (маникюр)

Техники выполнения маникюра (виды, описанные выше) могут сочетаться в данном варианте. предполагает использование специальных гелей, растворов и карандашей, которые смягчают кутикулу и позволяют ее легко удалить. Сначала мастер использует подобные растворы, после чего отодвигает лишнюю кожу При этом никогда не применяются колющие или режущие предметы. После тщательной обработки валика происходит обпил ноготка и его шлифовка. Далее можно использовать масла, кремы или лечебные составы для пластины.

Классический маникюр

Техника классического маникюра предполагает использование пилок, ножниц, щипчиков для кутикулы и многих других предметов. Стоит отметить, что данный способ обработки является самым опасным. Именно поэтому все предметы и инструменты должны подвергаться стерилизации после каждого клиента. Рассмотрим мастер-класс по выполнению данного маникюра.

Первый этап: размягчение кожи и кутикулы

Для воздействия на ноготки и пальчики мастера чаще всего используют обычный мыльный раствор. При желании вы можете добавить туда соль, травы или масла. Опустите пальчики в приготовленный подогретый состав примерно на 15-20 минут. Чем суше ваша кожа, тем больше должно быть время воздействия.

По истечении указанного диапазона нужно промокнуть кожу рук мягкой салфеткой, оставив влагу на области ногтевой зоны.

Второй этап: обрезание кутикулы

После тщательного размягчения лишняя кожа с околоногтевого валика удаляется легко и без особых усилий. Отодвиньте палочкой ту часть, которая наросла на пластину. После этого при помощи ножниц или острых щипчиков снимите лишнюю кутикулу.

Обязательно обращайте внимание на образовавшиеся заусенцы. Их нужно аккуратно срезать, не повредив глубокие слои кожи.

Третий этап: обработка ногтей

Когда кожа каждого пальчика будет обработана, нужно подрезать длину пластины. Сделать это нужно при помощи острых ножниц или щипцов. После этого аккуратно подпилите край ноготка и придайте ему нужную форму. Помните, что обпил лучше производить от краев к середине. В этом случае пластина не будет расслаиваться и крошиться.

Четвертый этап: нанесение дизайна или смягчающего состава

Когда ноготку будет придана форма, нужно нанести на него завершающий дизайн. Это может быть лак, наклейки или любое другое украшение. Если вы хотите оставить пластину чистой, то можно использовать воск или ароматические масла, которые втираются в ложе и смягчают кутикулу. После такого маникюра ручки выглядят естественно и красиво.

Подведение итогов и небольшое заключение

Итак, вам теперь известны основные виды маникюра и техника выполнения. Раньше использовался лишь классический способ. В современном мире же предоставляется все больше возможностей для приведения ручек и ноготков в надлежащий вид. Выберите наиболее понравившуюся вам технику и используйте ее постоянно.

Помните, что при применении наращивания ногтей стоит делать маникюр примерно за одну или две недели до очередной коррекции. В противном случае ваша кутикула может истончиться, и на ней начнут возникать трещины и ссадины.

Наращивать ногти также не стоит после парафинотерапии. В этом случае пластина пропитывается маслами и питательными кремами, а также насыщается влагой. После такой обработки гель или акрил может попросту не лечь на ноготок.

Классический вид маникюра не стоит делать на сухой коже. Перед такой обработкой нужно обязательно смочить кутикулу и размягчить валик. В противном случае травмы будут неизбежны.

Следите за здоровьем и красотой своих ногтей. Регулярно делайте маникюр и будьте всегда красивы!

День ото дня всё больше становится популярным делать рисунки на ногтях в домашних условиях. Для начинающих первоначальный этап вызывает много вопросов : как красить ногти, какие инструменты использовать и какой вид маникюра будет подходящим на начальном этапе.

Любая девушка, женщина сможет создать дома неповторимый и изящный дизайн ногтей, если есть большое желание научиться азам этого художественного мастерства. Ведь красивый маникюр подразумевает большое терпение и выдержку.

Что необходимо знать на начальном этапе

Сначала необходимо понять, какие инструменты пригодятся в работе. Без них невозможно создать качественный и яркий маникюр. Можно конечно на первых порах присмотреть для себя один из инструментариев, попробовать его в деле, если он будет приносить успех, приобрести и другие.

День ото дня всё больше становится популярным делать рисунки на ногтях в домашних условиях

Как ни странно, некоторые предметы для создания декора ногтей даже не придётся покупать. У многих в доме есть зубочистки и иголки. Именно они могут стать первыми помощниками в этом деле . Они подойдут для того, чтобы нарисовать маленькие изящные узоры или цветочки.

Для более сложных техник и узоров необходимо использовать другие инструменты. Например, кисточки для рисования. Они бывают многообразные, желательно приобрести несколько вариантов от самой тонкой до средней толщины.

Спонжи, скотч и фольга также помогут изобразить на ногтях неповторимый дизайн. Выбор инструмента зависит и от того, какими техниками и видами маникюра хочет овладеть женщина.

Поэтому, перед тем как принять окончательное решение, необходимо ознакомиться со всеми возможными вариантами, как делать рисунки на ногтях. Для начинающих сегодня есть множество книг, специально разработанных для домашнего овладения популярным хобби.

Есть и профессиональные инструменты для начинающих, к ним можно переходить, как только делать рисунки на ногтях будет получаться всё лучше и лучше.

К ним относят:

пинцет;
дотс;
сверло для нейл-арла.

Профессиональные кисти для рисунка на ногтях

Пинцет нужен для маникюра, который подразумевает использование стразов или мелкого декора. Дотс – это самый идеальный способ создать ровные круги и точки. Сверло необходимо при пирсинге ногтей.

Важно помнить! Многие не считают необходимым приобретать специализированные материалы для работы, однако именно с ними конечный результат будет выглядеть профессиональнее и качественнее.

Нейл-арт с использованием скотча

Маникюр при помощи скотча выглядит оригинальным и запоминающимся, он сразу же бросается в глаза и завоёвывает внимание окружающих. Некоторые даже не могут предположить, что при его создании использовался такой простой обыденный предмет.

Скотч используется в основном для создания разнообразных геометрических рисунков и линий. Но есть вариант, который подразумевает использование его в виде трафарета. Для того, чтобы поэкспериментировать с нейл-артом такого вида, необходимо запастись основными материалами для работы.

Маникюр при помощи скотча выглядит оригинальным и запоминающимся, он сразу же бросается в глаза и завоёвывает внимание окружающих

Обязательно должны быть острые ножницы, односторонний скотч небольшого размера, цветные и базовые лаки, пинцет. Начинать работу следует с кутикулы , она обрезается и удаляется при помощи специальных инструментов. Далее следует обработка самого ногтя. Они подравниваются по длине и удаляются заусенцы.

После чего необходимо определиться с рисунком , который будет красоваться на руках. Например, можно вырезать из скотча несколько маленьких геометрических фигур и наклеить их по всей поверхности. Основным цветом прокрасить ногти, не обращая внимание на скотч.

Когда основной слой немного подсохнет, аккуратно снять липкую основу и так же качественно постараться прокрасить её без выпадов за края рисунка.

В магазинах можно приобрести специальную цветную липкую ленту и при помощи неё сделать окантовку полученных фигур. Маникюр будет смотреться стильно и экстравагантно.

Точечная техника

Здесь как раз и находит своё применение дотс. Он помогает аккуратно и равномерно нанести красивый точечный рисунок. В этой технике нет ничего сложного. Так же проводятся основные процедуры по уходу за ногтями перед непосредственной работой над узором, и наносится базовый лак. После используется нанесение основного лака.

Нанесение точек не представляет труда при определённой практике. Необходимо сначала потренироваться с нанесением лака посредством дотса на бумаге и только потом приступать к оригиналу.

Обратите внимание! Необходимо соблюдать важное условие: нельзя, чтобы основной тон высыхал перед нанесением точек, так как они должны гармонично смотреться на ногтях, сливаясь с базой.

Нанесение точек не представляет труда при определённой практике. Необходимо сначала потренироваться с нанесением лака посредством дотса на бумаге и только потом приступать к оригиналу. Рисунки могут быть разнообразные: деревья с листьями, божья коровка, шахматы, звёздное небо, горошек и т.д. Здесь дело фантазии и воображения.

Рисунки при помощи иголки

Когда только пошла мода на украшение ногтей, девушки задавались вопросом, как делать рисунки на ногтях для начинающих таким образом, чтобы они выгладили, как из салона красоты. И тут-то им на помощь приходила иголка . Именно с неё начинали свой путь сегодняшние опытные рукодельницы.

Иголка заменяет профессиональные кисточки и подходит для начального этапа в освоении домашнего маникюра. После предварительной работы над кутикулой и ногтями, наносится базовый и основной лаки. Иголка окунается аккуратно в краску, предназначенную для рисования или лак, и посредством незамысловатых движений, выводятся узоры.

Это могут быть: ели, деревья, волны, японские иероглифы. Самое главное понять, что суть такого метода заключается в том, что иголка наносится на ноготь в виде жирной точки и потом уже от этой точки и начинается творение в разнообразные направления.

Рисование кисточкой

Это эволюция, к которой следует перейти после использования иглы. Кисточки помогают боле аккуратно нанести узор и распространить его при помощи акриловых красок. У профессионалов всегда имеется набор таких кистей.

Это эволюция, к которой следует перейти после использования иглы. Кисточки помогают боле аккуратно нанести узор и распространить его при помощи акриловых красок

Так узор с использованием одной кисти будет выглядеть некачественно. В принципе, если отточить навык овладения кистью разного размера, то и сама техника поддастся быстро к освоению. Этот вид маникюра пользуется спросом, так как мастера своего дела могут изобразить на ногтях всё, что пожелает клиент.

Использование губки

Она понадобится для градиентного маникюра. Берутся 2 или 3 контрастных лака , один из них наносится на материал и потом уже пропитывается ноготь. Далее губка пропитывается вторым лаком и так же наносится на рисунок.

Берутся 2 или 3 контрастных лака, один из них наносится на материал и потом уже пропитывается ноготь

Базовый бесцветный лак поможет скрасить и оттенить недостатки и неровности такой технологии.

Обратите внимание! Не обязательно приобретать специальную губку. На первоначальном этапе подойдут косметические спонжи или аппликатор для нанесения теней.

Рисунок с использованием тюля

Тюль помогает создать необычный и яркий рисунок, который будет максимально ажурным и необычным. Технология проста и для её применения необходим небольшой отрывок тюля с красивым и мелким ажурным узором, базовый и основной лак.

Тюль помогает создать необычный и яркий рисунок, который будет максимально ажурным и необычным

Этот вид маникюра настолько прост, что понять, как делать рисунки на ногтях с помощью обычного тюля сможет любой, для начинающих это отличный вариант для экспериментирования.

Сначала наносится основной лак и пока он не достиг высыхания, наносится тюль и максимально прижимается к ногтю. После быстро удаляется, образуя рисунок, который закрепляется базовым лаком.

Кисточки и акриловые краски

При достижении определённого умения в различных техниках, можно перейти к более профессиональной версии маникюра с помощью кисточек и акриловых красок.

При достижении определённого умения в различных техниках, можно перейти к более профессиональной версии маникюра с помощью кисточек и акриловых красок

Если есть минимальные художественные способности, то вполне возможно нейл-арт будет не просто хобби, но и дополнительным заработком. Сегодня очень востребован данный вид маникюра.

Полезное видео на тему

В этом видео показан мастер-класс по маникюру с рисунками:

О том, как сделать красивый рисунок на ногтях сделанный лаком и акварельными красками показано в этом ролике:

Учимся делать рисунки на ногтях по этому видео:

Девушки не только хранительницы домашнего очага, но и невероятно красивые создания. Но, что же делать, если хочется быть красивой и элегантной, при этом, не тратя несметные суммы на салонные услуги? Конечно, не каждая может сделать себе самостоятельно стрижку, а вот научиться делать маникюр своими руками в домашних условиях может любая представительница прекрасной половины человечества.

Процесс создания неповторимого образа

На самом деле, красивый маникюр сделать довольно-таки просто. Все что нам потребуется, это:

Емкость для ванночек;
Эфирные масла;
Апельсиновые палочки;
Мягкая и грубая пилочки для ногтей;
Кусачки;
Ножницы;
Основа под маникюр;
Лаки желаемых цветов;
Декоративные элементы:

Наклейки;
Стразы;
Фольга.

Трафареты и губка;
Средство для снятия лака;
Закрепитель;
Ватные палочки, либо корректор.

Этот список может меняться в зависимости от того, какой именно вид маникюра вы собираетесь делать.

Для того, чтобы подготовить ногти к нанесению лака, вам необходимо набрать в емкость теплой воды, добавить в нее эфирные масла такие как масло ши или масло чайного дерева. Отмачиваем ноготки в течение 5 минут, после чего апельсиновой палочкой отодвигаем кутикулу к основанию ногтя и осторожно обрезаем ее кусачками, либо специальной лопаткой для удаления кутикулы. После обрезания смажьте руки детским кремом, либо маслом какао или ши. При повреждении кожи около ногтя, обеззараживаем ранку ватной палочкой, смоченной в спирте.

После удаления кутикулы, придаем ногтям желаемую форму с помощью ножниц и грубой (абразивной либо алмазной) пилочки. Если на ногтях есть какие-либо деформации, осторожно обрабатываем их более мягкой (стеклянной или деревянной) пилочкой.

Процесс подготовки к нанесению завершен!

Салонный маникюр дома

Последнее время в моду входит такой маникюр, как нанесение гель лака. Это удобный и полезный способ декорирования ногтей. Лак гель на ногтях держится долго (от 15 до 25 дней) и содержит в себе полезные вещества, поддерживающие рост и здоровье ногтей.

Для того, чтобы научится делать такой маникюр в домашних условиях, вам не помешает ознакомиться с мастер классами по нанесению гель лака и приобрести необходимое оборудование и инструменты, это:

Маникюрный набор;
Гель лак желаемых цветов;
Базовое покрытие;
Топовое покрытие;
Ультрафиолетовая лампа.

Если рассмотреть процедуру покраски ногтей гель лаком пошагово, то, оказывается, нет ничего сложного, все что нужно – много времени и терпения, и опыт, который со временем обязательно появится.

Подготавливаем ноготки к нанесению лака. Наносим базовое покрытие, после чего сразу переворачиваем руку ладонью вверх, чтобы оно не растекалось на основание и кожу вокруг ногтя. Тем временем набираем порцию для следующего ноготка. Сушим ноготки в УФ лампе в течение 2 минут.
После нанесения базы, тонким слоем накладывается гель лак. Первый слой должен быть почти прозрачным, для избегания быстрого отслаивания и попадания воздуха под лак. Сушим в УФ лампе 2 минуты. Повторяя эту последовательность, наносим лак до получения необходимого цвета.
После того, как ногти приобрели необходимый цвет, наносим при желании рисунок, или элемент декора и закрепляем сверху топовым покрытием. Сушим ноготки.
Оптимальная последовательность нанесения лака – сначала пальцы от указательного к мизинцу на обеих руках, а уже после их высыхания, большие пальцы.
Кончики ногтей обрабатываем пилочкой, для избегания сколов и деформаций маникюра.

Декор и роспись

Давайте рассмотрим примеры декоративной росписи ногтевых пластин, которые вы можете повторить у себя дома, и фото результатов. Здесь вы можете найти варианты, как на короткие ногти, так и длинные ноготки.

Европейский маникюр

Пожалуй, самый простой вид окрашивания ногтей. Заключается в покрытии ногтевой пластины лаком одного цвета и нанесением сверху закрепляющего средства. Чтобы привнести разнообразие в такой вид маникюра, можно, к примеру, накрасить все ногти одним цветом, а безымянный, или любой другой, выделить другим. Так же можно нанести на один, либо на все ногти стразы, наклейки, нарисовать полосы и все, что придет вам в голову.

Интересно. Вертикальные линии делают ваш ноготь визуально длиннее, а горизонтальные шире.

Французский маникюр

Стандартный деловой маникюр выглядит как бежевая основа и белая «улыбка» на отросших сантиметрах ногтя. Разнообразить такой вид маникюра можно декором, и экспериментами с цветом основы и «улыбки».

Лунный

Принцип французского маникюра наоборот. Белый лак наносится на место возле основания ногтя в форме полумесяца (отсюда и название маникюра).

Зеркальный маникюр

Для этого понадобится специальная фольга, которую можно приобрести в магазине нейл-арта. Принцип заключается в том, что на ногти наносится белый лак, в качестве основы, затем он немного подсыхает (нужно выбрать момент, когда лак еще немного липкий) и на него наносится зеркальная фольга. Сверху маникюр закрепляется бесцветным лаком, либо специальным закрепителем.

В общем, если опираться на пошаговые инструкции и видео, то вы можете убедиться, что на самом деле оформить ноготки в домашних условиях абсолютно не сложно, и доступно любой девушке.

Видео мастер класс по маникюру - это особая разновидность обучающих роликов, которые снимают, чаще всего, мастера ногтевого сервиса, а также любители, в полной мере овладевшие навыком. В таких видео детально показан процесс ухода за ногтями, выполнения дизайна или наращивания, а также обзор товаров для маникюра. С помощью таких видео Вы сможете самостоятельно повторить все действия мастера на собственных ногтях.

Дизайн

Ролики, на которых показан процесс выполнения того или иного дизайна или нейл-арта являются наиболее многочисленными на разнообразных видео хостингах. На них может быть показан весь процесс от подготовки ногтей к процедуре и до самой завершающей сушки, а может быть отображено только нанесение узора. Например о том, как выполнить лунный маникюр рассказывает далеко не один мастер класс, представленный на видео.

Уход и здоровье

В эту категорию можно объединить все ролики, которые обучают своих зрителей правильно ухаживать за ногтями. Это может быть полный мастер класс по маникюру в домашних условиях или только процесс подготовки ногтей к нанесению дизайна. Существует примерно одинаковое количество уроков по обрезному и европейскому маникюру. Могут в таких материалах освещаться также вопросы о лечении ногтей и уходе за ними.

Наращивание

Как понятно из названия, в этой категории может размещаться мастер класс по тому, как выполнить наращивание и маникюр для результата, как на фото. Представлен может быть процесс наращивания тем или иным материалом, гелем или акрилом. Также разделение может происходить по технологии наращивания, оно может выполняться на типсы или на формы.

Обзоры товаров

Различные обзоры заказанных товаров, чаще всего, ведутся непрофессионалами. В них речь может идти как о материалах и инструментах дорогих брендов, так и о дешевых приспособлениях, например азиатских. В таких материалах ведущие не только оценивают качество товара, но и пытаются выполнить им маникюр в домашних условиях (иногда присутствует и мастер класс). После этого у ведущих формируется определенное мнение о материале и советы по его использованию.

Которое вызывает сильный дискомфорт при ходьбе. В народе данное заболевание имеют как пяточная шпора, а в медицине такое воспалением плантарной фасции. Как утверждают многие медики, удалить шпору можно только хирургическим путем. Но, как показывает многолетняя практика, это не единственный способ. Очень эффективными в данном случае являются . Но прежде, чем говорить о лечении пяточной шпоры народными средствами в домашних условиях, необходимо вспомнить, как проявляется данное заболевание и какие факторы провоцируют его развитие.

Как уже говорилось выше, пяточная шпора возникает на фоне воспалительных процессов в подошвенной фасции. При любых нагрузках на ноги именно на нее приходится сильное давление, в результате чего часто происходит растяжение этой связки и повреждение.

Происходить это может по разным причинам. Чаще всего пяточная шпора образуется у людей с избыточным весом или у спортсменов, которые регулярно испытывают сильную нагрузку на ноги. При сильном напряжении плантарной фасции, появляются мелкие надрывы, которые со временем срастаются. Но когда это происходит постоянно, возникают неинфекционные воспалительные процессы, которые захватывают близлежащие костные ткани. В результате этого они начинают разрастаться, а на их поверхности формироваться так называемые шипы. Иными словами, пяточная шпора развивается на фоне воспалительно-дегенеративных процессов.

Чаще всего причинами возникновения данного заболевания являются:

воспалительные и дегенеративные заболевания позвоночника и суставов;
травматизация нижних конечностей;
патологические процессы в организме, приводящие к нарушению кровообращения;
избыточная масса тела;
тяжелые физические нагрузки;
нарушение метаболизма.

Пяточная шпора: симптоматика

Прежде чем говорить о народными средствами, следует поговорить о ее симптомах. Чаще всего она проявляется сильной резкой болью в пятках, которая появляется после длительного состояния покоя (например, после сна) и некоторых движений. Как правило, к вечеру болевой синдром возрастает.

Появление боли после сна обуславливается тем, что ночью все микротрещины начинают срастаться, но не до конца. После сна, когда человек встает на ноги, происходит их разрыв, и чем дольше человек двигается, тем сильнее происходит микроразрыв.

Если говорить о лечении данного заболевания, то врачи рекомендуют применение специальных физиотерапевтических процедур и лечебную гимнастику. Если это не помогает, прибегают к хирургическому вмешательству.

Если у вас пяточная шпора, лечение народными средствами позволит вам избежать операции и уменьшить болевой синдром. Обуславливается это тем, что их длительное применение способствует «рассасыванию» костных разрастаний и быстрому заживлению микротрещин. Ну а какие народные средства являются действительно эффективными от пяточной шпоры, вы сейчас и узнаете.

Эффективные народные средства для лечения пяточной шпоры

Народные методы лечения пяточной шпоры являются эффективными только при условии их регулярного применения. Необходимо понимать, что костное образование не может исчезнуть всего за пару недель. На устранение пяточной шпоры вам может потребоваться несколько месяцев.

Растирания желчью

Этот способ очень хорошо позволяет снять неприятные болевые ощущения в пятках. Вам потребуется взять 40 г свиной желчи, смешать ее с 20 мл медицинского спирта или водки, перемешать и добавить немного шампуня. Получившейся смесью нужно обрабатывать пятки каждый день на ночь, а сверху их заматывать бинтом и надеть носки. Как утверждают некоторые источники, данный способ позволяет устранить боль уже на 3 сутки. Но это не означает, что следует прекращать проводить лечебные процедуры. В противном случае неприятные ощущения вернуться к вам очень скоро.

Как лечить пяточную шпору народными средствами? Можно воспользоваться лечебной настойкой из корней ириса, которую используют в качестве компрессов. Для ее приготовления вам потребуется: корневая часть цветка ириса и медицинский спирт. Ингредиенты берут в равных пропорциях.

Корни нужно тщательно промыть под водой, обсушить и пропустить через мясорубку. После этого их следует переложить в баллон, залить спиртом и плотно закрыть крышкой. Настаиваться средство должно в темном месте на протяжении 2-3 недель.

Далее настойку нужно процедить. Использовать ее следует так: в ней необходимо смочить бинт и приложить его к пятке. Чтобы зафиксировать бинт, можно использовать полиэтилен, а сверху на ногу надеть носок. Держать такой компресс нужно всю ночь, а утром больное место следует обработать медицинским вазелином.

Лечебная лепешка

Чтобы устранить неприятные болевые симптомы, можно использовать лечебную лепешку, которая готовится из меда и пшеничной муки. Из этих ингредиентов необходимо замесить тесто, из которого затем следует сформировать лепешку и приложить ее к пятке. Сверху нужно обязательно обернуть стопу пищевой пленкой и надеть на нее носок.

Такой компресс необходимо держать на протяжении нескольких суток, меняя его каждые 10-12 часов.

Хозяйственное мыло

Народные способы лечения пяточной шпоры предлагают применение хозяйственного мыла. Его необходимо натереть на мелкой терке, а после растопить на водяной бане до жидкого состояния. Далее нужно немного осудить мыло (оно станет вязким) и приложить его в теплом виде к больной пятке. Сверху также следует создать тепловую «подушку» из полиэтилена и носка. Держать компресс нужно всю ночь. Делать его следует каждый день на протяжении нескольких недель.

Для лечения пяточной шпоры можно использовать соль. Она прекрасно устраняет воспалительные процессы и способствует снятию болевого синдрома. Использовать соль можно несколькими способами:

Возьмите грамм 200-250 крупной соли, выложите ее на противень и поставьте в разогретую духовку на пару минут. Как только соль нагреется, ее нужно пересыпать в тазик и окунуть в нее больную пятку на 10-15 минут. Такую процедуру нужно проводить каждый день.
Возьмите столовую ложку обычной поваренной соли, разведите ее в 10 мл йода и смешайте полученную с 1 ст.л. меда. Полученную смесь выложите на тканевый лоскуток и приложите ее к больной пятке, а сверху также зафиксируйте ее пищевой пленкой и носком. Такой компресс нужно держать 20-30 минут. Делать его необходимо 2 раза в день на протяжении нескольких недель.
Доведите до кипения 5 литров воды и размешайте в ней пару пачек поваренной соли. После этого остудите солевой раствор до 50-60 градусов. В него нужно окунуть ногу и держать ее до тех пор, пока вода полностью не остынет. Курс лечения 10 дней, состоящий из 20 процедур.

Прополис

Народные рецепты лечения пяточной шпоры подразумевают под собой применение прополиса. Этот продукт пчеловодства обладает мощным противовоспалительным и обезболивающим действием. Кроме того, прополис затормаживает процесс разрастания костного образования и способствует его разрушению.

Использовать прополис можно следующим образом: возьмите небольшой кусочек прополиса, размягчите его посредством водяной бани и сформируйте из него лепешку. Ее следует приложить к больной пятке и зафиксировать сухим бинтом. Делать такой компресс следует на протяжении нескольких недель, меняя его утром и вечером.

Лечебная мазь

Эффективное лечение пяточной шпоры народными средствами предполагает также применение , приготовленной из куриного яйца, детского крема и уксуса.

Возьмите чистую баночку, выдавите в нее весь тюбик детского крема, а после смешайте с 1 яйцом и 1 ст.л. уксусной эссенции. Все хорошенько перемешайте и поставьте в темное место. Использовать мазь нужно в качестве лечебного компресса. Для этого ее накладывают толстым слоем на пятку, сверху оборачивают стопу в несколько слоев пищевой пленки и надевают носок. Компресс оставляют на всю ночь, а утром ногу следует хорошенько промыть под проточной водой. Курс лечения составляет 2-3 недели.

Если у вас шпоры на пятках, лечение народными средствами не поможет вам полностью избавиться от них. Но вам следует понимать, что это займет очень много времени. Если после 3-4 недель самостоятельного лечения вы не наблюдаете положительной динамики, то лучше обратитесь за помощью к врачу.