От сидячей работы болят колени что делать. Болят колени, что делать? Аутоиммунные заболевания как причина суставных болей

Для того, чтобы кожа лица выглядела красивой и не прибавляла лишних лет, за ней нужно постоянно ухаживать. Множество косметологических препаратов, разработанных знаменитыми и малоизвестными фирмами, предлагают огромное количество систем, комплексов и наборов различных средств по уходу за кожей лица и тела. Однако, используя готовые лечебные и косметические крема, лосьоны, скрабы и другие средства, не следует забывать и о средствах народной медицины. Так называемые "бабушкины рецепты" всегда актуальны, доступны и проверены временем.

Итак, первое правило народной медицины основывается на том, что невозможно добиться естественной красоты кожи лица, если организм в целом нездоров. Поэтому так важно следить за правильным питанием, уделять несколько минут в день зарядке или разминке, есть фрукты и овощи, стараться высыпаться и как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Вместо всевозможных шипучек, колы и пива, следует пить свежую и чистую воду. Весной и осенью необходимо принимать комплексные витамины. И, очень важно, максимально оградить свою нервную систему от стрессов. Свои мысли, мечты и фантазии необходимо наполнять исключительно положительными эмоциями и верой в лучшее.

Некоторые "бабушкины" средства

Очень полезно раз в день минут на 10 наносить на кожу вокруг глаз, губ и на скулы жирную сметану или сливки. Полезны кашицы из овсянки с добавлением оливкового масла и теплого меда.

Обязательно дома должны быть замороженные кусочки льда на основе настоя ромашки, укропа, мяты, шалфея или с добавлением огуречного сока. Этими кубиками область лица и шеи следует протирать 1 -2 раза в сутки.

В область кожи вокруг глаз можно аккуратно вбивать подушечками пальцев слегка разогретое оливковое, касторовое, репейное или подсолнечное масла.

Многим женщинам нравится эффект от нанесения на кожу свеженатертых овощей, фруктов или ягод. Если аллергических реакций прежде не наблюдалось, то можно наносить на кожу лица пюреобразно протертые ягоды - фрукты, смешанные с жирным творогом (достаточно с чайную ложку). Такие маски наносятся максимум на пять минут.

В принципе, уделить своей коже чуть больше внимания, чем это делалось раньше, может каждая женщина. Если добавить эти несложные способы ухода за собой в свое ежедневное расписание, то вскоре можно будет наблюдать заметное улучшение не только внешнего вида, но и своего эмоционального жизненного настроя. Кожа, получающая вовремя натуральные витамины, которые ей так необходимы в наш век постоянных стрессов и переживаний, обязательно ответит благодарностью на заботу о себе.

Важно помнить о том, что красота кожи начинается с внутреннего здоровья всего организма как физического, так и психического. Поэтому, очень важно заботиться о себе каждую минуту и научиться ожидать от жизни только хорошее.

Доброго всем дня! Я не по наслышке знаю что такое проблемная кожа. Мною испробовано множество различных средств и процедур, как дорогих, так бюджетных. Но именно механическая чистка лица позволяет поддерживать кожу в нормальном состоянии. Хочу показать вам фото своего лица до и после одной из таких процедур, описать свои ощущения, возможно, дать полезные советы.

Чистка хороша в комплексе! Уже не первый раз пишу, что только одна процедура или средство не поможет. Важен общий комплексный подход.

__________________________ Страхи и опасения + первый опыт_ ________________________

Проблемная кожа у меня с детства. Обращалась несколько раз к врачам и все твердили одно - необходима механическая чистка. Но я очень боялась. Чего? Что могут занести какую-нибудь заразу, оставить шрамы и т.д. В общем, что сделают только хуже. Так я дожила до 20 с лишним лет. И впервые пошла к косметологу (проверенному, по рекомендациям) на чистку перед свадьбой. Косметолог очень долго все вычищала, потом я ходила 3 дня с опухшим лицом, но в результате кожа вся была отличной... Тогда еще не делала специально фото для отзыва, поэтому фото полностью без косметики нет.

НО - на щеке появился огромный прыщ , после которого остался глубокий след. После этого я еще на год забросила идею посетить косметолога.

В итоге пошла "сдаваться" в клинику вот с таким ужасом на лице. Разница с предыдущим фото год!

Как проходит процедура __

Всё только на моем личном опыте.

1. Снятие макияжа. Даже исполнение такого пункта зависит от места, куда вы придете. В клинике, куда хожу я сейчас, мне выдают полотенца и средства и отправляют умываться самостоятельно. Но это относительно бюджетный вариант, в дорогой клинике все делает доктор, а вы просто лежите на кушетке. Пишу так подробно, чтобы для вас не было сюрпризом, если вам вдруг скажут где взять полотенце и куда пойти.
2. Пилинг . Наносят специальное средство под плёнку и подогрев. Кожа подготавливается, разогревается. Небольшой 10-ти минутный релакс перед болью...
3. Ультразвуковая чистка (не обязательно !) В одной из клиник мне перед механической чисткой делали УЗ. Процедура не самая приятная. Кстати у спецов разное мнение насчет УЗ при проблемной коже. Кто-то говорит, что она снимает воспаления, а кто-то - что противопоказана. Но отзыв не об этом.
4. Сама чистка . Опять же, кто как ее проводит. Кто-то со специальной ложечкой, но мне больше нравится вариант с салфетками. Доктор обязательно должен быть в перчатках. Используются иголочки для протыкания закрытых. В одной из клиник у доктора иглы были разного диаметра для разных пор. При самой первой моей чистки, доктор не протыкала иголочкой, а как бы царапала. Такие царапинки потом долго заживали - не самый удачный вариант. Обычно моя чистка по времени длится где-то полчаса. Когда лицо было запущено процедуры занимали по часу.
5. Дарсонваль. Помогает подсушить кожу и убить все бактерии.
6. Биотоки (необязательно! ) Процедура очень приятная.
7. Маски для лица . Иногда мне сразу по 2 делают. В одной клинике мне делали альгинатные маски, в другой сказали, что после чистки их нельзя. Есть такие маски, которые после застывания просто стряхиваются, а на воспалениях они остаются как защитная корочка.
8. Специальные лампы . БИОПТРОН или LED. Светят на лицо по 10 минут.
9. Нанесение крема.

В итоге вся процедура длится 1.5-2 часа.

______________________________ ФОТО до-после и реабилитации _______________________

С какой кожей я шла на чистку.

Сразу после чистки. На некоторых ранках как раз та самая засохшая маска, о которой я писала выше.

Вечером в день процедуры не умываться. Еще день нельзя загорать и ходить в баню, сауну и т.д.

А вот так выглядит кожа на следующий день .

Со следующего дня можно пользоваться своими уходовыми средствами как обычно. Кожа может немного шелушится.

Через 4 дня.

С косметикой кожа выглядит лучше, следы хорошо маскируются.

Как выбрать куда пойти на чистку? Девушки в своих отзывах полностью раскрыли эту тему. Для меня важны рекомендации и наличие медицинского образования. И еще лицо косметолога, конечно же.

________________________________ Как часто и сколько стоит ______________________________

Первый раз я сделал комплекс чисток: 2 подряд с разницей в неделю, а потом через месяц. Эффект был потрясающий. Кожа преобразилась моментально!

Сейчас я делаю чистку раз в 2-3 месяца . Но кожа "хочет" даже чаще. К сожалению, не всегда есть время и средства это позволить. Но, если на коже появляются белые закрытые комедоны я бегу на чистку ! Для меня это первый сигнал. Ведь именно они превращаются в красные больные прыщи.

Стоимость везде разная. Я делала в 3 разных местах. Всегда в клиниках, причем в крупных! Никаких салонов красоты и парикмахерских! Самая дорогая чистка - 2800, самая дешевая 1600 (делаю сейчас за такую цену).

_____________________Что помимо чистки?____________________

Мне хорошо помогла процедура Isolaz , помогают домашние маски, пилинги, различные уходовые средства. Скажу еще раз - важен комплекс. Одна чистка панацеей не станет.

По поводу причин такой кожи (добавляю после комментариев) - и с желудком были проблемы, и гормональный сбой был выявлен. Желудок вылечила - проблемы на лице остались. Стала пользоваться гормональным пластырем - особого эффекта на коже не заметила (кожа такая же жирная осталась).

Надеюсь, мой отзыв будет полезным для вас. Всем спасибо за внимание и хорошего настроения вам!

________________________________________________________________

Как красиво выглядит лицо, когда его кожа гладкая, нежная и, кажется, что она сияет изнутри. Но, к сожалению, не все женщины обладают идеальной кожей.

Раздражение, покраснения, прыщики или пигментные пятна делают ее цвет неравномерным. Не все об этом знают, но улучшить цвет лица можно достаточно просто, как с помощью покупных косметических средств, так и благодаря применению домашних масок.

Ошибочно полагать, что кожа лица выглядит здоровой и сияющей только благодаря качественной тональной основе и пудре с мерцающими частичками. На самом деле лицо отображает состояние здоровья человека, поэтому то, какой образ жизни вы ведете, обязательно «перенесется» и на вашу кожу.

Факторы, влияющие на состояние кожи лица:

• качество питания;
• объем употребляемой воды;
• продолжительность и качество сна;
• загар;
• уход за кожей;
• вредные привычки;
• генетическая предрасположенность.

Если вы будете знать, какой именно фактор «портит» вашу красоту, вы сможете выбрать для себя и конкретный метод, как выровнять цвет лица.

Некоторые женщины подумают, зачем использовать кучу средств для решения этой проблемы? Ведь можно взять тональный крем и создать такой оттенок, какой хочется, да и кожа при этом станет гладкой и бархатистой. К сожалению, многие девушки предпочитают применять этот простой метод. Но важно понимать, что тональная основа забивает поры, а «отштукатуренное» лицо выглядит намного старше.

Естественно красивый цвет лица – это красота и молодость одновременно. Хотите выглядеть сияющей и здоровой? Тогда возьмите себе на заметку следующие рекомендации.

Питание

Ваш рацион должен состоять на 50-70% из таких полезных продуктов, как фрукты, овощи и зелень в свежем виде. Добавьте в свое меню блюда из нежирного мяса, птицы, рыбы, морепродуктов и орехов. Если любите сладкое, балуйте себя горьким шоколадом. Следуя этим советам, вы насытите организм витаминами и другими важными веществами.

Водный баланс

Плохой обмен веществ и дефицит жидкости в организме практически в 100% случаев приводит к тому, что лицо приобретает землистый оттенок. Решить проблему поможет ежедневное употребление 2 литров очищенной воды. Вы сами вскоре заметите, что стали чувствовать себя лучше.

Сон

Сколько нужно спать? Даже ребенок сможет ответить на этот вопрос – 8 часов в сутки. Помните, что количество – еще не значит качество. Спите только на хорошем матрасе и удобной подушке, так вы точно проснетесь с зарядом бодрости и сил.

Загар

Легкий загар поможет освежить вам цвет лица. Главное – не перестарайтесь и не посещайте солярий каждый день. Под открытым солнцем тоже лучше долго не гулять – помните о вреде ультрафиолета.

Правильный уход за кожей

Не забывайте умываться перед сном, использовать увлажняющий крем, защищаться от солнца специальными средствами, применять маски и скрабы – все эти действия продлят молодость вашей кожи и подарят ей красивый и равномерный оттенок. Кстати, крем, выравнивающий цвет лица, тоже неплохо иметь в своей косметичке. Но помните, что он не сможет спасти вас от всех бед.

Отказ от вредных привычек

Курение еще никому не приносило пользы. Именно эта пагубная привычка больше всего влияет на цвет лица, делая его некрасивым и ускоряя процессы старения. А вот чрезмерное употребление алкоголя приводит к тому, что лицо отекает и опять же портится его цвет. Ведите здоровый образ жизни и будете любоваться собой каждый день.

Рецепты масок для выравнивания цвета лица

Практически все маски для улучшения цвета лица, приготовленные дома, могут не только улучшить оттенок кожи, но и решить другие проблемы, такие как морщины, чрезмерная сухость, появление угрей и т.п.

Для увядающей и зрелой кожи

Натрите морковку на мелкой терке и возьмите 1 ст. ложку полученной массы. В нее добавьте 1 желток и 1 ст. ложку картофельного пюре (оно должно быть свежим и еще теплым). Перемешайте и нанесите на лицо. Спустя 20 минут смойте маску теплой и прохладной водой.

Для всех типов кожи

Поместите в одну емкость горсть свежей малины, 0,5 ч. ложки соды и 1 ст. ложку сметаны. Ингредиенты смешайте с помощью блендера, после чего нанесите на кожу толстым слоем. Оставьте на 25 минут. Смыть можно обычным способом.

Для проблемной кожи

Разведите сырые дрожжи до состояния негустой сметаны. При повышенной жирности кожи рекомендуется добавить в смесь 3% перекись водорода, при сухости – молоко. Нанесите готовую маску толстым слоем на лицо, по истечению 10 минут смойте теплой водой. Дополнительно нужно ополоснуть кожу прохладной водой.

Для сухой кожи

Маска, выравнивающая цвет лица, в которой содержится горчичный порошок хорошо подходит при повышенной сухости кожи. Смешайте 1 ч. ложку горчичного порошка, 1 ст. ложку оливкового масла и 1 ч. ложку воды. Готовую маску аккуратно нанесите на кожу и подержите 5 минут. Затем умойтесь прохладной водой и не забудьте намазать лицо кремом с увлажняющим эффектом.

Для жирной кожи

Смешайте 2 ч. ложки меда и 1 ч. ложку порошка корицы. Добавьте в смесь 1 ст. ложку овсяных хлопьев и небольшое количество кефира или йогурта – должна получиться не очень жидкая кашица. Нанесите маску на лицо и помассируйте кожу. Время воздействия средства – 10 минут. Смойте теплой водой.

Придать свежий и сияющий цвет коже лица помогут также такие продукты, как клубника, огурцы, кефир, яйца, молоко, сметана, растительное масло, мед и целебные травы. Все эти ингредиенты можно добавлять в домашние маски. Если хотите, чтобы средство действительно принесло пользу, готовьте его в небольшом количестве и используйте сразу же, пока оно содержит свежие ингредиенты.

Как ни странно и прискорбно это осознавать, но мы не достаточно усердно осуществляем уход за кожей тела. Мы тщательно смотрим за своей фигурой: ходим в тренажерные залы, занимаемся фитнесом, время от времени садимся на диеты, но при этом кожа нашего тела остается без необходимого внимания.

За кожей лица мы ухаживаем постоянно, потому что ее видно каждый день, а кожа тела скрыта одеждой, поэтому на нее мы не всегда обращаем внимание. А напрасно! С годами, хотя мышцы в идеальном порядке, кожа тела становится дряблой, сухой, морщинистой и выдает наш истинный возраст, который мы тщательно пытаемся скрыть от окружающих. Поэтому, если хочешь долго выглядеть молодой и красивой, не ленись, ухаживай за своей кожей тела. Кожа тела, естественно, отличается от кожи лица и, конечно, требует своих способов ухода: она намного плотнее кожи лица, одежда защищает ее от вредных воздействий, ультрафиолета. Однако, все равно, с годами она теряет упругость, жирность, эластичность, приобретает растяжки, пятна и варикозную сетку. Одним словом, пока не поздно займись кожей своего тела, Создай ей должный уход и внимание. Убери ненужные проблемы.

1. Обезвоженность кожи

Обезвоженность кожи – это одна из распространенных проблем. С ней мы встречаемся, ощущая сухость и шелушение после душа, появление «гусиной» кожи – очень мелкой сыпи на коже тела. Недостаток влаги возникает вследствие воздействия щелочных моющих средств, когда мы не используем увлажняющее молочко, гель для душа. Поэтом постарайтесь, почаще использовать средства увлажняющие кожу тела. Обезвоженность кожи не нужно путать с природной сухостью, когда сальные железы по определенным причинам выделяют меньше жира, чем необходимо для кожи тела. Сотрудники лаборатории Vichy, сделали вывод, что сухость кожи возникает из-за нарушений тонкого гидролипидного слоя кожи, который постоянно поддается внешним вредным раздражителям: солнечному излучению, высокой - летом, низкой - зимой температуре, горячей воды, очищающих средств со щелочью и т.д. Поэтому, если у вас сухая кожа тела, не применяйте мыло, содержащее щелочь. Отдавайте предпочтение увлажняющим, питательным кремам, маскам для тела. Для эффективного действия маски маска нужно завернуться в полиэтиленовую пленку.

2. Потеря упругости

Со временем упругая, эластичная кожа становится дряблой, провисающей. Это возникает в связи с возрастом, недостаточных физических нагрузок, неправильном питании и неправильным уходом за кожей или полное ее отсутствие. Первыми «проблемные места» появляются на груди, на животе, на бедрах ног, на внутренней стороне рук и ягодицах. Видя, как наша фигура видоизменяется, мы начинаем наконец-то беспокоиться. Чтобы вернуть былую стройность, молодость и красоту, пользуйтесь корректирующими кремами, стимулирующими кровообращение, дренирующими, расщепляющими и выводящими жировые отложения. Конечно-же, вы не достигнете нужного результата, без работы над тонусом мышц, подходящей диеты. При этом не допускайте резкого изменения веса, чтобы кожа сокращалась постепенно, а не висела.

3. Растяжки на коже

Растяжки – очень распространенный некрасивый дефект кожи. Они появляются не только во время беременности, но и после резкого похудения. Существует различные средства, повышающих эластичность кожи и предотвращающие их появление. Сохранить красивую кожу поможет массаж, самомассаж, физические нагрузки, правильное и здоровое питание, ношение бандажа во время всей беременности. Использование крема, делающие растяжки не такими заметными.

4. Грудь

Грудь украшает каждую женщину. Все женщины желают, чтобы грудь долго оставалась красивой, упругой и привлекательной. Грудь женщины - это железистая ткань, которую покрывает сначала жировая прослойка, а затем тонкая кожа. Во время кормления грудью, железистая ткань немного увеличивается, а после завершения кормления грудью вновь уменьшается. Освободившееся пространство заполняется жировой тканью, а кожа груди подвергается серьезным нагрузкам. Чтобы после кормления ребенка ваша грудь оставалась все такой же упругой, эластичной и красивой регулярно делайте упражнения и используйте крем против отвисания груди, и для профилактики старения

5. Сетка сосудов на ногах

Сосудистая сетка на ногах - причина плохого настроения многих женщин. Данная проблема вызвана несколькими причинами: неэластичностью сосудов, передавшаяся по наследству, необходимость долго быть на ногах, чего требуют определенные профессии или постоянная сидячая работа. Причину сетки сосудов устранить очень сложно. Вам понадобится консультация у хирурга и дерматолога. Врач назначит лечение, если сетка не большая, от нее можно будет избавиться при помощи прижигания лазером. Также вам могут предложить курс склеротерапии – инъекций, стимулирующих «склеивание» сосудов.

6. Пигментные пятна

Пигментация кожи – довольно распространенная проблема. Корме пигментных пятен, на коже появляются пятнышки, оставшиеся после царапин, неудачно удаленных прыщей, при злоупотреблении солнечными ваннами, а также следствием солнечных ожогов, перенесенных еще в детстве. Бороться с неравномерной пигментацией можно несколькими способами: использование солнцезащитной косметики, различных отбеливающих средств для лица, веществ, состоящих из светоотражающих частиц – нанесенные на кожу. Они визуально выравнивают ее цвет и делают пигментные пятна совсем незаметными.

Это нужно выполнять ежедневно

Чтобы кожа была в постоянном тонусе, и не проявлялись недостатки такие, как сухость, шелушение, шершавость, следует проводить следующие ежедневные процедуры.

День начинайте с простейших физических упражнений, которые вызовут кровоток в капиллярах. Следовательно, кожа получит больше питания, и останется дольше молодой. Ежедневную зарядку завершаем ежедневным душем. Мыло, гель для душа используйте, только если у Вас нормальная или жирная кожа. Если же кожа сухая, замените обычное мыло детским мылом или специальными кремами и маслами.

Горячая вода сушит кожу, поэтому в ванне или душе включайте теплую воду, при этом используя мочалку или мохнатую рукавицу. Если начнете с пальчиков ног продвигаться по телу, совершая при этом круговые движения – то это стимулирует обменные процессы и отшелушивание ороговевших клеток кожи. Такое обновление кожного покрова – Ваш непременный атрибут правильного ежедневного ухода за кожей тела.

Если вы принимаете ванну, то добавьте в воду определенные эфирные масла – которые дадут положительный эффект как для кожи, так для организм в целом. А ванна с добавление морской соли поддержит кожу в отличном тонусе.

Чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии, нужна ее глубокая очистка. Делают очистку в домашних условиях с помощью пилинга или, посетив русскую баню. Побейте себя веником из березовых веток в русской бане, погрейтесь в жарком, но сухом воздухе финской сауны, насладитесь влажным паром турецкого хамама – и состоянию вашей кожи тела позавидуют многие.

Это полезно знать о своей коже

1. Кожа нашего тела - комбинированная. На спине и груди - жирная, на бедрах, ягодицах - сухая. Нормальная кожа, как правило, с годами становится сухой. Это вызвано гормональными перестройками организма.

2. Различные лекарства, диеты сделать кожу более сухой.

3. Всегда учитывайте тип кожи, выбирая средства гигиены. Для жирной кожи подойдет мыло, пена, а для сухой рекомендую использовать очищающие, увлажняющие кремы, масла для ванны.

4. Огрубевшую кожу, разотрите рукавицей и сделайте тщательно пилинг. После ванны на сухую кожу лучше нанести питательный крем.

5. Не стоит часто добавлять в ванну гели для душа, поскольку длительное воздействие их на кожу может плохо повлиять на ее состояние.

6. После физических нагрузок, чтобы прекратилось потоотделение, подождите пять минут, прежде чем принять душ. Специалисты не рекомендуют холодный душ, чтобы не нарушить температурный и водообмен.

7. Процесс старения кожи интенсивно начинается где-то с 35 лет.

8. Нужно осенью и зимой позаботиться об увлажнении кожи тела. И принять меры по избавлению от целлюлита.

Если вы хотите иметь красивый цвет лица, но у вас жирная проблемная кожа лица, не надейтесь только на себя, обратите внимание на соответствующие косметические средства и процедуры. Жир, который выделяет наше тело, помогает сохранить кожу здоровой, но когда его слишком много, это нехорошо. Избыточная жирность может приводить к некрасивой гиперпигментации кожи, появлению прыщей и другим проблемам. К счастью, сегодня есть много способов, помогающих сократить жирность, во всяком случае, так утверждают медики и косметологи.

Почему кожа становится жирной?

Повышенная жирность дермы проявляется в подростковом возрасте. До этого у детей кожа на типы практически не делится. Значит, повышенная секреция кожного сала очевидно связана с гормонами. И действительно, половой гормон прогестерон провоцирует активизацию секреции жира. Вот почему максимальная сальность наблюдается в возрасте до 30 лет, после этого рубежа у 90% людей проблемы кожи исчезают одновременно с выравниванием гормонального фона.

Если вы принадлежите к тем 10% людей, у которых аномально высокая жирность сохраняется после 25-30 лет, вам просто необходима консультация у эндокринолога. Вполне возможно, что ваша проблема – это не просто природная особенность, а результат гормонального дисбаланса. И самый идеальный уход в таком случае будет бессилен.

Что значит правильный уход?

Правильный уход позволяет избавиться от основных неприятностей, которые создает человеку проблемная кожа на лице. Перечислим их, эти неприятности:

• Расширенные поры.
• Жирный блеск.
• Закупорка пор, угревая сыпь, прыщи.
• Трудности с подбором косметики.
• Средства для макияжа на коже с излишками жира плохо держатся.

Дерматологи считают, что эффективнейшим способом держать сальную кожу в порядке является утренняя и вечерняя ее очистка, причем нужно всегда применять нежное моющее средство, т.к. резко щелочное мыло может спровоцировать выработку еще большего количества жира. Очистка кожи с мочалками или губками еще больше усиливает секрецию сала, поэтому ежедневный уход и очистка должны происходить без вспомогательных средств, только руки, вода и мягкое мыло. Но без дополнительных средств ухода никак не обойтись. Перечислим эти средства.

Подсушивающие медикаментозные добавки

Если обычные умывания не снижают жирность, можно попробовать продукты, которые содержат кислоту: бензоилпероксид, гликолевую, салициловую либо бета-гидроксикислоты. Многие продукты, содержащие эти кислоты, продают в магазинах как косметику, разработанную для кожи жирного типа, против акне. Они идеальны для людей, страдающих акне , точно так же они отлично подходят и для тех людей, чья проблема — просто жирная дерма, без угрей и прыщей. Отдельные из данных подсушивающих ингредиентов могут раздражать, следовательно, лучше купить небольшой образец-пробник, чтобы наглядно протестировать, как на него реагирует кожа.

Матирующие тоники

Дерматологи не совсем солидарны во мнении, действительно ли тоники сокращают выработку сала. Многие из докторов считают, что тоники, содержащие большое количество вяжущих средств, действуют раздражающие, и тем самым провоцируют повышенную секрецию кожного сала. Но есть и такие специалисты, которые рекомендует тоники, правда для использования только на самых сальных участках — на лбу, в области подбородка и на носу. И не рекомендуют тоники на сухих участках. Этот совет необходимо помнить и применять при всех режимах ухода. Это миф, что у каких-то людей — чисто сухая кожа, а у каких-то — чисто жирная. У подавляющего большинства людей кожа комбинированная. То есть, в каких-то местах она жирная, а в каких-то — сухая.

Влажные салфетки со спиртом и кислотой

Медикаментозное салфетки, пропитанные раствором с содержанием салицилата или гликолевой кислоты, либо другие подобные ингредиенты — прекрасный вариант, обеспечивающий уход за проблемной кожей в ежедневном режиме. Их можно всегда держать в сумочке и применять буквально по ходу дела, чтобы освежиться и снять излишки жира.

Промокательная бумага

Косметическая промокательная бумага представляет собой замечательный способ удаления лишнего жира, потому что она не раздражает и не пересушивает. Многим людям нравится это средство, потому что его удобно и легко использовать, и ее рекомендуют дерматологи. Достаточно наложить промокашку на маслянистые участки на лбу, носу и в области подбородка. Лицо не нужно растирать, достаточно просто слегка прижать бумагу и подержать 15-20 сек. Некоторые образцы промокательной бумаги содержат порошкообразный налет, что ещё больше уменьшает блеск.

Маски с лечебными глинами

Применение глиняных масок помогает вытягивать сало и сжимать поры. Но эти средства дерматологи советуют применять лишь изредка. Вытягивающие глины — для исключительных случаев, это может быть свадьба, званый ужин, день рождения или большая презентация.

Увлажняющие косметические средства

Люди, имеющие сальную кожу, зачастую держатся подальше от увлажняющих средств , но это очень плохая идея. Даже чрезмерно сальная дерма должна быть достаточно увлажненной, только так она сможет выглядеть здоровой и красивой. Чтобы избежать жирного блеска, нужно просто выбирать увлажняющий специальный крем для жирной кожи без масла. Но на разных по жирности участках, соответственно, нужно применять различные увлажняющие косметические средства.

Безмасляная солнцезащитная косметика

Традиционный солнцезащитный крем представляет собой проблему для людей с сальной кожей. Потому что он с маслом и накладывается довольно толстым слоем и может закупорить расширенные поры . Тем не менее, защита лица от ультрафиолетового излучения являются абсолютно необходимой и очень важной. Солнцезащитные гели реже, чем кремы с лосьонами, способствуют тому, чтобы сальная кожа выглядела еще более жирной. Существует целый ряд новых, без масляных ингредиентов.

Некоторые из новейших косметических средств, в т.ч. пудры, предлагают достаточную защиту от солнца и предотвращают повреждения дермы от него. С такой косметикой можно отказаться от чисто солнцезащитных средств.

Адаптируйте кожу лица под смену погоды

Жирная кожа может менять свое поведение из сезона в сезон, а также неделю за неделей, даже каждый день она может меняться. Выработка жира под влиянием гормонов, от настроения, даже от погоды, может существенно меняться. Например, у некоторых людей проблемы жирной кожи проявляются только в летнее время, когда они усиленно потеют. Важно, чтобы вы сами были в курсе того, каким образом меняется ваша кожа в тот или иной период. Тогда вы сможете самостоятельно настроить режим ухода должным образом. Если кожа на лице постоянно краснеет, то это .

Летом, например, вам может понадобиться моющее средство с гликолевой либо бета-гидроксикислотой для ежедневного применения, а зимой такие средства придется отложить в долгий ящик. Это важно, так как при чрезмерном употреблении этих продуктов может появляться раздражение и пересушивание кожи.

Поговорите с вашим дерматологом

Если покупных косметических средств явно недостаточно, чтобы ваша кожа всегда выглядела безупречно, поговорите со своим дерматологом или косметологом. Химический пилинг или лазер способны уменьшить сальность кожи. Кремы с добавкой третиноина, адапален или тазаротен также могут помочь снизить жирность и сузить поры. Но так как эти продукты могут спровоцировать серьезное раздражение, то их лучше использовать исключительно на жирных местах, и только изредка, когда это действительно важно. И только по рекомендации доктора.

Стоит всегда помнить о том, что выработка сала является нормальной функцией здоровой кожи. Люди с естественной жирностью кожи, как правило, имеют меньше проблем, морщины появляются гораздо позже и не так заметны, а их кожа выглядит здоровой. Чтобы так было всегда, нужно просто знать, как ухаживать за проблемной кожей правильно. Главное — не переусердствуйте с высушиванием. Удаляйте излишки жира, когда вам нужно выглядеть лучше, но будьте осторожны, чтобы не нарушать естественный механизм, борющийся со старением вашей кожи!

Что бы Вы изменили в себе с помощью липосакции?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.