Какая немецкая баня на самом деле: особенности, паровые церемонии и секретные изюминки. Первый раз в немецкой бане. Ну да, они все нудистские

Немецкие бани в Москве в классическом понимании не распространены. Что же касается санариумов, то эта новинка банного рынка находит все больше и больше почитателей.

Что такое санариум

Санариум - разновидность сауны, придуманная в Германии. Характеризуется сочетанием более щадящих показателей температуры и влажности по сравнению с другими типами бань.

Температура воздуха в такой сауне не превышает +60 градусов, а влажность составляет не более 45-50%. Таким образом, в санариуме создается очень мягкий и приятный климат, напоминающий атмосферу тропического леса.

В русское бане, турецком хамаме или финской сауне бывает сложно находиться продолжительное время даже здоровому человеку. Кроме того, для их посещения существуют большие списки противопоказаний. Создатели новой немецкой сауны постарались максимально уменьшить количество ограничений на ее посещение.

Сауна, работающая по типу санариума, не рекомендуется при наличии:

Беременности;

Критических дней;

Заболеваний желудочно-кишечного тракта;

Болезней дыхательных путей во время обострения;

Проблем в центральной нервной системы;

Эпилепсии;

Злокачественных опухолей.

В современных высокотехнологичных саунах, к которым безусловно относятся и санариумы, температура воздуха и уровень влажности регулируются при помощи пульта управления. Создав наиболее комфортные для себя условия, в такой сауне можно находиться до 30 минут, в отличие от рекомендованных 10-15 минут для посещения стандартной сауны.

Пользующаяся большой популярность в любых банях процедура ароматерапии в санариуме тоже автоматизирована. Эта сауна оборудована специальной установкой, снабженной генератором ультразвукового распыления эфирных масел.

Еще одна возможность этой бани - цветотерапия. В стены и потолок санариума монтируются специальные лампы, поочередно излучающие белый, желтый, красный, зеленый и фиолетовый свет. Эта плавная смена освещения создает необыкновенно позитивные ощущения, а на химическом уровне способствует выработке эндорфинов. Кроме того, сауны-санариумы оснащены музыкальными стереосистемами с обширным репертуаром. Разумеется, и свет, и музыку можно регулировать или вообще отключить с помощью пульта.

Что касается пользы для здоровья, то эта немецкая сауна наравне с другими типами бани:

Оказывает положительное воздействие на обмен веществ;

Способствует очищению организма;

Помогает бороться с вирусными инфекциями;

Тренирует сердечно-сосудистую, кровеносную, дыхательную и эндокринную системы;

Регулирует работу нервной системы;

Устраняет боли;

Улучшает кровообращение в конечностях;

Помогает при расстройствах сна и аппетита;

Восстанавливает силы;

Подготавливает кожу к последующим спа-процедурам.

Парение в немецком стиле

Процедура парения в Германии и некоторых других соседних странах отличается от общепринятой в мире не устройством бань, в которых это происходит, а подходом к самому процессу.

Сауны или, как чаще всего именуют свои общественные бани сами немцы, термы обычно входят в состав водного комплекса или аквапарка с различными спортивными и развлекательными бассейнами, аттракционами, ресторанной зоной и спа-кабинетами. На каждый средний город приходится по 5-10 подобных заведений.

Парилки в этих банях не делятся по половому, возрастному или какому-нибудь другому признаку. Во всех саунах, хоть санариумах, хоть обычных, парятся одновременно мужчины, женщины и дети. Причем, повсеместно установлено правило, порой подтвержденное специальной табличкой, что находиться в помещении саун следует голышом, максимум – в полотенце. Возможно, все дело в привычке, но совместное потение никто не считает эротичным. Разглядывать друг друга, а тем более знакомиться во время принятия банных процедур считается верхом неприличия.

Забавно, но еще каких-то 300 лет назад иностранцы, в числе которых были и немцы, глубоко поражались русской банной традиции совместного мытья мужского и женского пола.

К примеру, немецкий ученый и путешественник Адам Олеарий, служивший в XVII веке секретарем Шлезвиг-Гольштейнского посольства в России, в своем «Описании Московии» так описал свои впечатления: «Русские могут выносить чрезвычайный жар и в бане, ложась на полках, велят себя бить и тереть свое тело разгоряченными березовыми вениками, чего я никак не мог выносить, затем, когда от такого жару они сделаются все красные и изнемогут до того, что уже не в состоянии оставаться в парной, они выбегают из нее голые, как мужчины, так и женщины, и обливаются холодной водой, а зимой валяются в снегу, трут им тело, будто мылом, и потом, остывши таким образом, снова входят в жаркую баню».

Кто хоть раз бывал в сауне, знает, что находиться там в какой бы то ни было одежде сплошное мучение. Однако с тех пор как Екатерина II запретила женщинам и мужчинам наслаждаться банными процедурами одновременно, к совместному мытью в общественных заведениях мы так и не вернулись. Тем не менее, желающие посещать сауны по-немецки, то есть без разделения по половому признаку, могут практически в любом банном заведении нашей страны воспользоваться отдельными номерами с парными, бассейнами и зонами отдыха, рассчитанными на отдых в любом составе.

Для многих становится новостью, что придя в немецкую сауну, необходимо раздеваться полностью, да, так и есть, такой порядок. Зашёл в немецкую баню - будь добр снять всё, конечно, для российского туриста - это целая дилемма, но не для всех!

Совместные немецкие бани и сауны

В России общая баня - это баня, где мужчины парятся с мужчинами, а женщины с женщинами, но в Германии всё иначе!

Общая немецкая баня - это совместная баня, где есть ограничения по возрасту, но не по половым признакам

Вход в отделения саун доступен с 16 лет и условие одно: одежды быть не должно, причём не только в парных, но и в бассейнах. Купайся и парься, но голый - это Германия!

Бани в Германии - это огромные комплексы, где парных может быть больше 10 штук и
разные бассейны (тёплые, горячие, солёные, холодные, бурлящие и т.д.) Сауны имеют разность в температурных режимах. Сам банный комплекс имеет собственную территорию и вход туда по отдельной плате. Вы можете и не брать бани, а сходить только в бассейны, где нет ограничений, но это будет обычный аквапарк.

Если вы всё же решили посетить немецкие сауны, то придётся поработать над комплексами и раздеваться. Скажу вам так, что там всем пофиг, ну люди, ну голые, люди всякие разные и они пришли париться, а не смотреть друг на друга. Вышел с бани и одел на себя полотенце, подошёл к бассейну снял, вылез одел. Всё просто!

Первый раз мы познакомились с системой «голых бань» в Австрии, австрийские бани работают по немецким принципам и тоже совместные. Причём мы купили входные билеты и узнали про эту новость в момент захода в сауну - пришлось раздеваться!

Общие бани в Германии

В немецких банях мы были в районе замка Нойшванштайн и в местечке Бад-Виндсхайм в 48 км от Нюрнберга, там есть очень красивый музей под открытым небом, ссылку я поставил и можете почитать.

Совместные немецкие сауны - это своего рода визитная карточка Германии, советую убрать комплексы и посетить, ведь это не просто баня, там каждые 30 минут проводят всевозможные церемонии, приносят соль, добавляют масла, рассказывают притчи и истории, но правда на немецком языке.
Отличная кухня, шикарные условия и панорамные виды. Например, возле замка Нойшванштайн, а это бани короля Людвига, вид с бассейна на сам замок и Альпы.

Некоторые адреса немецких саун

Как выбрать и найти хорошую сауну в Германии - выбираем города с Бад (Bad)

Города с началом Бад (Bad) - это настоящая Германия, эти города ценятся не только немцами, туристов там хватает, теперь и вы знаете, что в путешествиях по Германии можно и нужно останавливаться в маленьких городках с Бад (Bad). Сделайте себе Бад-тур! Расценки на гостинцы тут приятно удивляют, сервис тоже!

Список городов, которые начинаются с Бад (Bad)

Городов с началом Бад (Bad) очень много и каждый уникален. Если на вашем маршруте есть такие города, то смело езжайте туда. Будете первыми туристами и потом расскажете, что там интересного. Карта Google вам в помощь. Мне больше нравится Бавария и баварские маленькие городки.

Приятных вам путешествий по Германии и хорошего пара в немецких саунах!

Подписывайтесь на наш профиль в инстаграм, там много полезной информации. Читайте и присоединяйтесь к приключениям – всё о жизни и для жизни! Хорошего настроения!!!

P.S. по этическим причинам мы не имеем возможности выкладывать фото и видео материал с немецких бань (с внутренних помещений) довольствуйтесь доступными фотографиями и обзорным видео.

Видео о немецких банях

Многие русские при посещении Германии сталкиваются с серьезными культурными барьерами, разделяющими наши страны. Менталитет немцев очень сильно отличается от славянского. Это объясняется и культурными традициями, и более свободными европейскими взглядами. Самый сильный культурный шок у русских вызывают немецкие сауны и бани.

Совместные бани и сауны

Практически все сауны и бани в Германии совместные. Это значит, что мужчины и женщины, дети и старики - все парятся и моются вместе. Главная проблема для русских заключается в том, что делать это положено полностью голыми. Ни в парилку, ни в помывочную, ни в бассейн вас не пустят в купальнике или плавках. Также запрещены резиновые тапочки.

Немцы считают, что любая синтетика во влажной и горячей обстановке испаряет опасные химические соединения. Это наносит вред не только тому, кто одет в синтетическую купальную одежду, но и окружающим. В немецкую сауну вас просто не пустят в купальнике (или плавках, если вы мужчина).

Даже если вы будете смущенно прикрывать «причинные места», на вас будут удивленно смотреть, как на человека странного. Немцы совершенно не стесняются своей наготы. Мальчики-подростки могут спокойно купаться рядом с голыми мамами своих одноклассников, и никто ничего не усматривает в этом неприличного.

Этикет в немецких саунах

Мужчины, женщины, дети, престарелые люди - все моются голышом в одном помещении. В редких случаях в некоторых заведениях устраиваются отдельные дни для купания, но это может быть только раз в неделю. Во все остальные дни будьте добры отбросить ложный стыд!

Если вы войдете в помывочный зал в плавках, вам сделают замечание и укажут на дверь. Так что желающим посетить немецкую сауну следует настроиться на нудистский лад и прежде всего привыкнуть к своей собственной наготе. Русские люди, по природе гораздо более застенчивые, с трудом воспринимают такие порядки. Некоторые, даже прожив в Германии много лет, просто избегают посещения сауну.

Но дело в том, что немецкие друзья или даже бизнес-партнеры могут запросто пригласить вас в домашнюю сауну. И в этом случае придется раздеться догола и париться вместе со всеми. Вести себя при этом следует адекватно: не краснеть, не прикрывать свои самые интимные места и, естественно, не разглядывать пристально фигуры окружающих.

Где можно прикрыться

Сауна в Германии разделена на 2 зоны. Первая - это собственно помывочный зал и парная. Их называют Textilfrei, что приблизительно переводится как «зона без одежды». В остальных помещениях - лаундж-зона, водные горки и бар - можно ходить, скромно обмотавшись полотенцем или в плавках. Кстати, не все немцы делают это. Многие продолжают беззастенчиво расхаживать в чем мать родила. Принять, а тем более, понять это способен не всякий русский.

Самое приятное

Сама процедура купания в таких местах очень приятная и расслабляющая. В общественных саунах нельзя громко говорить и вообще всячески шуметь. Это может помещать другим гостям наслаждаться отдыхом. Сидеть или лежать на полках можно только на специальных банных полотенцах, которые имеют длину 2 метра. Голой кожей к дереву прикасаться нельзя. Это не гигиенично.

Приходить к началу «ауфгусса» - выливанию камней - следует вовремя. Это важно. Во время ауфгусса сотрудник сауны поливает камни водой с медовыми, эвкалиптовыми или апельсиновыми аромамаслами и усердно разгоняет пар. Одновременно он развлекает посетителей: рассказывает им анекдоты, шутит. Выходить из зала в этот момент нельзя, чтобы не выпускать драгоценный пар. Можно выйти только в том случае, если вам стало плохо.

Затем можно приступать к купанию. В некоторых саунах во время ауфгусса включают приятную музыку, бесплатно раздают соли, кремы или кубики льда для кожи. После процедуры могут предложить чашку чаю, фрукты или мороженое. Все это уже включено в стоимость входного билета. Ауфгуссы в саунах проводятся по расписанию, поэтому принято приходить на них вовремя, чтобы не нарушать особую красоту церемонии.

Особенностью бани в Германии является то, что здесь не делают различий между мужчинами и женщинами, то есть в общественных банях посетители обоих полов моются совместно.

Бани в Германии

Доподлинно неизвестно, кто именно ввел такие правила банного поведения немцев. Однако жителей Германии все устраивает, подобное положение дел у местных жителей не вызывает смущения и стеснения. Однако такой порядок вещей относится и к сауне. Немцы поясняют, что эти правила обусловлены заботой о здоровье клиентов, поскольку нахождение в купальниках из синтетического материала способствует выделению пота. А это, в свою очередь, противоречит элементарным гигиеническим нормам и сильно сказывается на состоянии женского здоровья.

Как правило, в Германии имеются общественные бани и полноценные спа-центры. Последние представляют собой целые комплексы в несколько тысяч квадратных метров, каждый сантиметр которых является полезной для отдыха площадью. Здесь есть бассейны и сауны на любой вкус, комнаты отдыха и рестораны. В связи с этим посещение немецкой бани растягивается на несколько часов.

Стоимость услуг является приемлемой для широких слоев населения, что повышает популярность такого времяпрепровождения. Немецкая баня считается особым видом культурного досуга.

Правила поведения для сауны в Германии

Традиционные правила поведения в немецких банях и саунах отличаются от общепринятых. Перед входом в сауну посетители видят табличку, согласно которой вход в помещение возможен только нагишом. Немецкая сауна требует полного открытия ради благотворного влияния пара на организм. Это смущает многих туристов, поэтому часто они сразу оставляют затею побывать в немецкой бане. Однако стоит сказать, что торопиться не следует.

Такое правило совершенно не означает, что при входе в парилку или сауну нужно оставить всю одежду. Это справедливо для синтетической одежды, то есть купальники женщинам и плавки мужчинам лучше оставить при входе в данную зону. Конечно, прикрываться полотенцем совершенно не возбраняется.

В немецкой сауне имеется неписаный закон: пот с тела не должен падать на доски полка. Чтобы не вызвать возмущения у других посетителей, при приближении к деревянным полкам придется снять купальник и плавки. Однако особо стеснительные клиенты могут остаться в полотенце и присесть на другое, а не на доски. Стоит быть готовым к тому, что присутствующие там женщины и мужчины станут смотреть с жалостью на такого посетителя или посетительницу.

Ошибочным является мнение о том, что немецкие сауны являются рассадником разврата.

Согласно культуре поведения, знакомиться с противоположным полом, равно как и рассматривать друг друга во время принятия банных процедур, - это верх хамства и невоспитанности, поэтому сауны не могут собрать томных вожделенных взглядов.

В дополнение сауны и парилки в Германии имеют преимущественно приглушенный свет. В сочетании с паром это создает естественную завесу от посторонних взоров. Таким образом, разглядеть что-либо оказывается не так просто. Стоит заметить, что душ после парилки для мужчин и женщин предусмотрен все же раздельный.

Как правило, люди, которые попадают в общественные бани в Германии, стесняются только сначала. Затем, после расслабления в сауне, приходит желание окунуться в бассейн. Забываются половозрастные различия.

Справедливости ради стоит заметить, что раздельные бани все же существуют. Для этого в общественных банях выделяют специальные часы или даже дни, в которые не так просто попасть. Ведь немцы - это нация прямолинейных людей, не терпящих сентиментальности.

Баня в Германии в последние годы становится полноправным символом этой страны наряду с пивом, сосисками и шнапсом. Бани влекут и немецких парильщиков “со стажем“, и туристов, оказавшихся в этой стране. Все банные заведения открыты для любых категорий гостей, в том числе и инвалидов-колясочников. Руководство банных комплексов не экономит на новейшем оснащении и развитии персонала. В чем же специфика немецких бань и почему они столь популярны у туристов?

Банная традиция Германии накопила множество интересных фактов о банных мероприятиях и вообще о пользе бане:

Купальники - долой

На берегу Рейна и остальных германских рек расположено немало банно-оздоровительных комплексов, а также саун, паровых, бассейнов… Женщины и мужчины в бане Германии найдут для себя нечто особенное. Бани являются не просто банями в обыденном для нас понимании, это обширные оздоровительные центры. Многие из них находятся на природных термальных водах. Там можно не только насладиться прелестями бани, но и полечиться минеральной водой.

Для удобства клиентов такие комплексы оснащены массажными, косметическими салонами, а также ресторанами и кафе. Попав с утра в такое заведение, можно построить программу досуга до самого вечера.

Общие бани для мужчин и женщин в Германии разделяются на две зоны. В одной, где расположены бассейны, водные горки, нужно находиться в купальных костюмах. Во второй, где работают сауны и парилки, нужно полностью обнажать тело. Максимум, чем можно воспользоваться, - это хлопковым полотенцем, намотанным на тело.

Баня для всей семьи

Германские бани не разделяются на мужские и женские. Это сделано потому, что баня - это атрибут семейного досуга. Часто в баню приходят всей семьей. Поэтому бани не делятся по половой принадлежности. Бани в Германии совместные, куда могут приходить и мужчины, и женщины, и старики, и дети. Таковы традиции этой страны.

Женская баня в Германии - явление достаточно редкое. Лишь в отдельных банных заведениях раз в месяц объявляется женский день, в который посещение бани мужчинам не разрешается.

В паровых и саунах носить купальные костюмы нельзя. Немцы уверены, что ношение синтетических тканей в жарких помещениях может неблагоприятно сказаться на здоровье. По этой же причине в сауну не заходят в резиновой обуви и шапочках.

Особые правила

В банях в Германии заведены безоговорочные правила:

Фото и видео в банях

В баню в Германии запрещается брать с собой телефон. То есть возможности снять на камеру это мероприятие нет. Учитывая, что все в бане и сауне обнажены, скрыть камеру чрезвычайно трудно. Так что все фото и видео германских бань изнутри - постановочные.

Посещая банные комплексы, можно не бояться потом встретить свое изображение на просторах Всемирной паутины.

Что такое ауфгусс?

Общие бани в Германии предлагают особый вид досуга под названием ауфгусс. “Ауфгусс” переводится как “полив”. Процедура заключается в том, что банный мастер обдает камни растворами эфирных масел. Этими парами прогреваются посетители.

Сама процедура напоминает скорее шоу. Мастер шутит с гостями, рассказывает анекдоты. Зачастую все это происходит под музыкальное сопровождение.

Банный мастер размахивает веером, полотенцем и другими предметами. В результате пар разгоняется по помещению, а сауна наполняется изумительным ароматом.

Церемония длится не более 10 минут. В это время не рекомендуется выходить из сауны, чтобы не выпустить пар.

Популярны и специальные ауфгуссы, когда посетителям выдают ледяные кубики, массажную соль, кремы. Такие мероприятия обладают дополнительными лечебными и косметическими эффектами.

После ауфгусса гостям предлагают попить ароматного чая, сока, лимонада, полакомиться мороженым. Дополнительная плата за эти приятные сюрпризы не взимается.

Ауфгуссы проводятся строго по времени. Например, каждый час. План мероприятий можно посмотреть при входе в баню.

Такие разные сауны

Поклонники банных церемоний в Германии преодолевают сотни километров, чтобы насладиться комфортом популярных саун. Некоторые сауны представляют собой уникальные заведения, каких больше не существует. Например, неподалеку от Мюнхена работает сауна-планетарий. В ней можно париться и созерцать красоты небесных просторов.

В Эрдинге существует сауна-пивная, где предлагают безалкогольный напиток. Сауна-пекарня предлагает своим посетителям ароматные булочки.

В Баден-Вюртемберге есть сауна-кинотеатр, в которой весь день транслируют интересные фильмы. В сауне с аквариумом можно понаблюдать за плаванием необычайных рыб. В тропической сауне открывается вид на редких птиц.

Термальные курорты и комплексы

Многие термальные комплексы Германии настолько обширны по своей территории и предоставляемым услугам, что их по праву называют курортами. Такие комплексы основывают свои лечебные методики на целительной силе минеральной воды.

Наиболее известным подобным курортом считается Оберстдорф. Он находится высоко в Альпах. Это отличное место для восстановления утраченных сил и здоровья. Ведущая специализация комплекса - лечение заболеваний опорно-двигательной системы. Кроме термальных вод, применяются массажные методики, а также иглоукалывание.

Курорты в центральных районах Германии богаты минеральными водами, помогающими лечить заболевания сердечно-сосудистой системы. Отдыхающие купаются в минеральной воде и употребляют ее внутрь.

На курорте Бад-Гарцбург бьют семь термальных источников с температурой воды 24 градуса по Цельсию. Ее подогревают до 32 градусов.

Всем известен знаменитый курорт Баден-Баден. Он имеет развитую инфраструктуру со множеством отелей, парков и клиник. Начало развития курорта приходится на римскую эпоху. Римляне открыли удивительные свойства термальной воды. Именно они построили первые термальные ванны. В 19-м веке курорт стал известен аристократическим кругам европейцев. В него стали приезжать люди и из других стран.

В Баден-Бадене 12 термальных источников. Они помогают лечить ревматизм, астму, сердечные болезни. Минеральную воду применяют и для внутреннего, и для наружного использования, а также для ингаляций.

Число термальных курортов Германии - более двух десятков. Сюда люди ездят не только за восстановлением здоровья, но и просто отдохнуть всей семьей, провести отпуск, расслабиться и получить массу приятных эмоций.

Впечатления русских посетителей

У русских нет традиций раздеваться перед незнакомыми людьми в общественных местах. Поэтому тем россиянам, которые посещают баню в Германии впервые, сначала обнажиться нелегко.

Надо сказать, что в культуре немцев не принято рассматривать другого человека, тем более в раздетом виде. «Глазеть» считается верхом неприличия. Поэтому поймать на себе заинтересованный взгляд сложно. В бане Германии женщины могут не опасаться за свою неприкосновенность, корректное поведение у немцев в крови.

Кроме того, обычно в парилках царит полумрак, и разглядеть что-либо крайне проблематично. Это, несомненно, может стать утешением для тех, кто обладает повышенным чувством стыда.

В дорогих саунах посетителей немного, и запросто может получиться так, что на сеансе присутствует ограниченное число людей. Сеанс только для одной компании - вполне нормальная ситуация. Так что можно не бояться нескромных взглядов незнакомцев.

Обычно стеснительность и стыд пропадают через некоторое время после начала мероприятия. А приятные эмоции от банного мероприятия заставляют забыть обо всех условностях и рамках.

Уникальность немецких бань

Немцы, побывавшие в России, с радостью вспоминают русскую парную. Русские верят, что баня раскрывает душу россиянина. В чем же уникальность немецкой бани в Германии?

Одним словом дать ответ на этот вопрос сложно. Посещая баню за баней, можно постепенно вбирать в себя колорит Германии. В сауне «Кело» есть секция, созданная из древнего соснового дерева. Это заведение доступно даже инвалидам-колясочникам. К сожалению, в других саунах такой возможности нет, но банные специалисты обязательно помогут «особым» гостям.

На окраине Германии работает баня «по-черному» и русская баня, где можно попариться веничком из березы!

Общественные бани в Германии поистине разнообразны и уникальны. Открыв для себя удивительный банный мир, можно впитать и дух этой интересной страны.